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我自己是從沒買過教練課程,而是在傳統健身院慢慢訓練的那種傻瓜。 不過我覺得教練的經驗不是沒有價值。 我們健身房的教練是呂志忠教練 這裡有他的簡介: http://twpower.9958.org/modules/tadnews/index.php?nsn=53 他指導我們都是義務性的, 如果是有想要比賽的選手他會特別認真教。 我個人有接受過他的某些指導... 「重點是,作一樣的動作,是不是有正確的收縮到該用的肌肉, 我們這種新手有時會搞錯,可是老經驗的教練一看就知道了。」 可以跟他一起練習,我個人覺得是很幸運的一件事情。 練這個本來就是極為個人的事情,沒有毅力,沒有投入,就不會有收獲。 而一名好的教練可以幫我們減去很多冤狂路和運動傷害。 -- 因為呂教練的指導是免費的,應該沒有廣告嫌疑 若不符版規,我馬上刪文。 --



※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 125.224.185.25
1F:推 iiiiiiilllll:我怕有人會曲解我的意思,我很尊重教練的專業價值.. 06/01 19:41
2F:→ musashi0839:原po的意思是?? 06/01 19:45
3F:推 hsiung9:樓上講得是錢的問題,一堂教練課值多少錢?如果繳的2000 06/01 19:45
4F:→ hsiung9:有75%被健身中心收走,只有25%以下落入教練口袋,那代表 06/01 19:46
5F:→ hsiung9:什麼?我們繳的月費就代表我們有使用器材權力,為什麼健身 06/01 19:47
6F:→ hsiung9:中心可以抽成到這麼高比例? 06/01 19:47
7F:推 iiiiiiilllll:謝謝你大哥 完全正確呀 06/01 19:50
8F:→ jack18262:不知道健身教練有沒有底薪 我覺得健身房抽太大了 不合理 06/01 19:54
9F:→ jack18262:感覺現在健身房都把健身教練當業務在用 問題不是每個人 06/01 19:56
10F:→ jack18262:都適合當業務~所以推銷手法很爛 06/01 19:56
11F:→ hsiung9:當業務在用就算了,畢竟要教人也要有口才,但是要負責一堆 06/01 19:57
12F:→ hsiung9:咧咧科科的雜事,上班時間常常從早上9點到晚上12點後才回 06/01 19:58
13F:→ hsiung9:去,老鳥一直跑掉,剩一堆沒經驗的菜鳥前仆後繼 06/01 20:00
14F:→ fiyark:想當教練的朋友真的要三思,正常的公司制度不會沒有底薪 06/01 23:17
15F:→ fiyark:大學運醫系的學弟也有人跑去當健身教練,每次看到他 06/01 23:18
16F:→ fiyark:都是一臉囧樣,閒聊了一下才知道他們公司剛開完會 06/01 23:19
17F:→ fiyark:業績被盯的超慘,我只能建議他不適合就趕快離開這行業。 06/01 23:20
18F:推 JackBaska:如果是真的有專業知識的, 2000我真的覺得值得,但是真的 06/02 07:04
19F:→ JackBaska:專業知識, 除了動作操作經驗 還有相關營養或生理知識 06/02 07:05
20F:→ JackBaska:我本身念理工跟生物類科,若是非本科 這些真的要很多時間 06/02 07:06
21F:→ JackBaska:你會覺得 "2000一小時 貴爆了" 但是"進階指導"可以讓你 06/02 07:07
22F:→ JackBaska:一小時的進步速度是人家3小時,還有可以不用做那麼多功課 06/02 07:07
23F:→ JackBaska:但前提還是 "要真的有專業" 06/02 07:08







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