作者ohmygod0715 (Thomas)
看板MuscleBeach
標題[問題] 練胯下有時會痛(夾)
時間Fri May 31 14:06:35 2013
游泳游蛙式的時候
發現有時胯下會痛
是筋痛
重訓時用夾大腿那台機器也一樣
每次都不敢用太重
身邊也有跟我一樣會痛的朋友
有些人怎麼用都沒痛過
是身體構造的問題嗎?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 120.114.118.84
1F：推 a80109325:我練大腿外側(開)的器材時反而內側會拉到有點痛 05/31 14:09
2F：推 bearhwa:筋不夠柔軟? 05/31 14:16
3F：→ ohmygod0715:以前有練跆拳 體前彎60cm 能直橫劈 夠軟吧@_@? 05/31 14:18
4F：→ ohmygod0715:筋硬的朋友也會痛啊 05/31 14:18
5F：→ MAXGAME:是跨下牽到到腿內側那條嗎！？ 05/31 15:23
6F：→ MAXGAME: 大 05/31 15:24
7F：→ ohmygod0715:是 05/31 16:51
8F：推 JackBaska:有舊傷？？？ 我之前練踢腿沒暖好拉傷 差不多一年大腿 05/31 19:51
9F：→ JackBaska:內側拉到的位置用力時都會痛 05/31 19:51
我小時候游泳就會這樣了...
有時會痛，有時不會，很奇怪。
※ 編輯: ohmygod0715 來自: 120.114.118.84 (06/01 00:38)