作者comets321 (comets)
看板MuscleBeach
標題[問題] 關於健身工廠九如館
時間Tue May 28 11:07:21 2013
小弟因為退伍以後 飲食失去控制 短短半年 體重從70kg爆衝到9Xkg(身高170)
之前曾經有瘦63kg 可是那時候覺得自己的線條沒有很好看
所以這次減肥計畫 想要搭配重訓一起實行 之前都是單純慢跑+飲食控制瘦下來的
因為本人從來沒有接觸過重訓這一塊(只有大學的時候稍微玩了一個月)
所以想要找個教練教學
不知道健身工廠如果搭配課程大概價格會落在哪(應該會去九如館 離家最近)
聽說談價空間很大
順便請教一下有沒有推薦的教練
謝謝
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 118.171.100.172
※ 編輯: comets321 來自: 118.171.100.172 (05/28 11:08)
1F：推 kee32:難得看到身高體重和我差不多的胖胖，感動...... 05/28 17:28
2F：推 cutedow:健工教練課價格都很透明 沒什麼可以談價吧 05/28 17:41
3F：推 fiyark:我也是胖胖 170/97 XDDD 05/28 18:02
4F：→ comets321:1F在感動啥 我都快哭了 這是我人生中最高峰.. 05/28 21:46
5F：推 KMarx:胖胖讚啦 05/28 23:28
6F：推 kee32:因為很少看到胖胖啊！最近板上一堆低體脂的，很討厭耶！ 05/29 07:06
7F：推 bf:胖胖讚! 05/29 08:48
8F：→ robinsa87:我記得健身工廠根本無法談價 05/29 09:20
9F：推 IamNichkhun:價格都很固定 05/29 10:53
10F：→ comets321:胖起來超痛苦的= = 很多衣服都不能穿 05/29 11:55
11F：→ kee32:所以要努力啊，比起外表，我倒覺得健康方面更需要擔心 05/29 12:06
12F：推 ptt1988:推身材差不多QQ 05/29 19:03
13F：推 sheagia:算起來一節大概一千左右 05/31 13:36