作者BearGrylls (貝爾吉羅斯)
看板MuscleBeach
標題[問題] 電鍍啞鈴缺點
時間Sun May 26 06:17:03 2013
最近想要買啞鈴..在網路上看到一體成型
固定重量不是可調式那種..想請教有用過的人
這個有甚麼缺點嗎??因為過去用可調式的
常常舉幾下就鬆掉了..
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.38.149.64
1F：→ kevinker:...怎麼連這個也在問 05/26 06:24
2F：推 JackBaska:可調式鬆掉 ??? 有摔 ??? 練完直接放掉,摔到比較容易鬆 05/26 08:09
3F：→ croztt:買一堆占空間 堆著也麻煩吧... 05/26 08:33
4F：推 Crocodile119:可調式的有的可以用六角板手鎖.. 05/26 08:53
5F：→ JYChen:缺點就是要花很多錢吧 但如果你只需要一種重量應該沒差 05/26 10:19
6F：→ BearGrylls:謝謝各位大大給的意見 原本當初是想買很多隻組裝的啞鈴 05/26 10:40
7F：→ BearGrylls:這樣做的時候 就不用每次組裝 不過因為用完都會鬆鬆的 05/26 10:41
8F：→ BearGrylls:那啞鈴是用的是六角的鎖 所以後來算一下價格 05/26 10:42
9F：→ BearGrylls:固定式啞鈴沒有比可拆式貴(剛好找到很便宜的商家) 05/26 10:43
10F：→ BearGrylls:所以才上來請教有用過固定式啞鈴的大大優缺點 05/26 10:44
11F：推 robinsa87:可調式就是比較麻煩 但他能做最小到你買最大的重量 05/26 11:57
12F：→ robinsa87:固定就是方便好用 但有些動作不可能拿那麼大重量 05/26 11:57
13F：→ robinsa87:很有錢的話買固定 Time is Money 05/26 11:58
14F：→ ketsukuo:這篇#1G-1eNqa的啞鈴看起來滿精美的 買這個好了 05/26 12:38
15F：推 SCMastoid:一樓?! 我倒覺得這種問題更應該在這邊問 有經驗的人多 05/26 22:18
16F：推 kiwatami:我的也會鬆耶 不過感覺影響不大 做完一組就鎖一下 05/26 23:59
17F：→ kiwatami:倒是生鏽比較困擾... 05/26 23:59
18F：推 kevin751021:鎖緊之後直接轉槓片就好了 這麼多年還是有人不會.. 05/27 00:12
19F：推 FatSucks:我覺得用組合式比較好，個人會視當天的疲勞程度來調整 05/27 01:20
20F：→ FatSucks:不過我不是很專業啦 Q_Q 只是用感覺 今天身體狀況好 05/27 01:20
21F：→ FatSucks:就會做重一點 or 加組數 or 減少間隔時間 供你參考 05/27 01:21