作者s85006011 (Alan)
看板MuscleBeach
標題[閒聊] 大家一天伙食費都多少？
時間Tue Jan 29 14:33:09 2013
最近想省錢
但是餓肚子這種事應該是不對的
所以想問問各位肌肉男
你們一天伙食費可以降到多少？
而且又有超過基代
訓練完也不會餓的？
如果有神之省錢法
希望可以分享一下XD
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◆ From: 42.71.69.141
1F：推 dcheng202:我也想知道... 01/29 14:39
2F：推 kodar7544:costco大燕麥片 01/29 14:39
3F：推 Sirctal:地瓜也不錯 01/29 15:00
4F：推 reneeviolet:fitness第17909篇，代碼 #1G_tihEo 自製省錢營養料理 01/29 15:02
5F：→ reneeviolet:不過我不是肌肉男（哭著跑開） 01/29 15:10
6F：推 neverwin:樓上肌肉娘 >///< 01/29 15:16
7F：推 willie666666:我一天至少都三四百... 01/29 16:00
8F：→ laiweitin:外食一天三四百+1 01/29 16:23
9F：→ pusomany:400左右 01/29 16:37
10F：推 Sirctal:好可怕 這樣一個月就要12000到9000了耶 我的預算只有6000. 01/29 16:38
11F：→ Sirctal:看來三餐額外要吃地瓜跟乳清還有便宜地瓜葉過日了... 01/29 16:39
12F：推 jaysuzuki:自己煮，不過一餐成本應該也要50以上吧(沒根據亂估) 01/29 16:44
13F：推 canfish:300 住外面有電鍋+冰箱就能每天吃好多蒸蛋 01/29 17:10
14F：→ canfish:最後什麼都拿來蒸蛋 蝦膏蒸蛋 豬肉蒸蛋 柴魚蒸蛋 鮪魚蒸蛋 01/29 17:11
15F：→ canfish:因為本魚是智障只會弄蒸蛋 01/29 17:11
16F：推 robinsa87:我曾經算過一天外食平均五百 (掩面 01/29 18:27
17F：推 j0958322080:四百太多了吧@@ 01/29 19:31
18F：→ cosy:很好奇四百是怎麼吃的? 便當一個也才80~90阿 01/29 20:53
19F：推 Spearm1nt:可能一天怒吃五個 01/29 22:01
20F：→ rex105:我是250左右...已經很節制了QQ 不過還是長不大 (翻桌 01/29 22:19
21F：→ cosy:哪裡長不大? 01/29 22:22
22F：→ rex105:ㄜ...除了下面是30cm之外 其他地方都很弱長不大這樣 XD 01/29 22:23
23F：→ s85006011:我也是大概250不過一個月下來真的超傷的要7500 很扯 01/29 22:43
24F：推 kevin751021:我看成大家的基代可以降到多少...嚇死人 01/30 05:27
25F：推 KISTOOPT1:我純外食 一天五餐 大約3~400元 01/30 05:40
26F：推 aggaci:純外食 想吃就吃, 一天5餐, 一天光吃的費用就約400 01/30 12:58
27F：推 speoeplex:台北200左右 都買便宜自助餐 營養均衡 01/31 11:39