勿過度追求時下的虛榮, 凡事都用健康的態度去追求, 那隨之而來的附加價值, 就會得到身體和心理都很健康的好身材, 若運動目的單單是為了追求外表, 為達目的而不折手段. 用不健康的方法來獲得好身材, 也許是容易許多, 但..那付出的代價, 極有可能讓身體和心理都走火入魔, 最後身材是暫時好了, 但卻失去了永久寶貴的健康! 身材真的不要太刻意啦, 堅守追求健康就好, 靠抽脂或吃減肥藥來得到好身材, 有點像在作弊, 不是用自然方法消失的, 物質和生活習慣不變定律下, 恢復原狀只是早晚的事, 有時想想, 真愛妳或你的人, 會比較在乎妳的身材, 還是你的健康? 反而用外表贏來的感情, 不費吹灰之力的能有多偉大?! 只要有屌的, 誰不愛外表? 若真有本事不靠外表贏來的, 那...贏到就不單單只是他的屌了! 個人一點淺見, 不代表絕對, 因為處處都潛藏著萬中之選的高手.. -- FB 皮皮肌肉俱樂部, 歡迎來找健身資料, 請註明來處, 謝謝! http://www.facebook.com/groups/282374601828759/

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