作者firefoxriko (自由主義者的忠心測試)
看板MuscleBeach
標題Re: [問題] 健美身材可吸引異性？
時間Sun Nov 25 02:32:35 2012
之前在fitness發的文章，本來有想轉過來的
剛看到這標題，我就回了
我知道練大很不容易，不是隨便就能練太壯。
練到太壯異性會不喜歡，這又是另一回事。
我知道大家會說，我練壯又不是要練給女人看~
(ps※當大部份人看到另一篇超壯的韓國女人時，又要說人家太壯了。
，人家女人也不是練給男人看啊，但男人看到時自然的反應是??)
但是女人喜不喜歡在某種程度上還是有義意的。
單純以進化的角度來看，如果愈壯愈有利的話，
女性在演化過程中應該會愈來愈偏好壯漢
但是為什麼演化之後，女性偏好的男性不是超級紙片人，
也不是超級壯漢，而是中間身材。
請先記得一個前提：
人類的基因是延續自上萬年前史前人類，而現代文明也不過才幾千年。
在基因上來說史前的生活對人類基因的影響不是幾千年的現代文明就可以改變的。
首先為什麼太瘦弱在演化中不利。
在原始生活中，主要的食物來源來自於打獵。
而打獵是體力活。也就是需要力氣的。所以身體太瘦弱的在狩獵活動中吃了很大的虧。
而健壯的獵人在這時候就佔到優勢了。
(以下FITNESS版上原文照轉)
然而
肌肉在食物缺乏的時候，因為沒有獵物可以抓
所以容易抓獵物這優勢也減小，
沒肉時吃吃果子。
一來摘果子較打獵不須肌肉，
二來果子提供的熱量相對肉來說較少
肌肉有一個很大的問題
大量的肌肉代表基礎代謝率的提高，
雖然大家都知道了，不過這裡還是要提
基代就是你基本上什麼都不做，而一天中的消耗量
而食物缺乏時，因為沒獵物無法打獵，所以基本的情況就幾乎是什麼都沒得做
一天的消耗量大約等於基代(以溫血動物熊來說，就直接冬眠了)
當人無法打獵開源，此時大量的肌肉只是增加基代，增加能量消耗而已
所以要節流的話，要做的就是減少肌肉
仔細想想就知道
一個基代1900的猛男跟一個基代1300的但有大量脂肪的胖子
在食物很少時每天只有幾個果子或樹皮吃時，誰容易撐下來?
此時猛男如果降下基代(肌肉)顯然對生存比較有利
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所以在幾輪的飢荒淘汰下
存活下來的人幾乎都是在食物過剩下會團積脂肪，食物缺乏時會消耗大量肌肉的人
這樣的基因流傳了下來，所以現代人基本都是這樣的
說穿了，溜溜球效應就產生了，故意挨餓，身體就以為現在是飢荒
於是在節食時消耗大量肌肉，正常吃時快速團積脂肪，
作為一個肌肉少的人運動累就更不運動了，然後基代又低。
不過還是有少數吃不胖餓不瘦又天生神力的人，他們的祖先剛好沒被餓死~
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除了熊冬眠這個例子外，熊畢竟跟人差比較多
這裡還有個現代人類跟尼安德塔人的例子
尼安德塔人跟現代人曾經生存在同一個時代，
作為人類的近親
尼安德塔人有更大的腦容量(意即他們可能更聰明)
更強大的肌肉及運動能力，以及更好的耐寒能力
然而為何後來存活下來的是現代人而不是尼安德塔人
尼安德塔人滅亡的原因有很多
其中一說是這樣的
尼安德塔人超壯，
所以對尼安德塔人的一日所需熱量的說法，經過鑑定
從比現代人多300到高達5000都有學者主張
5000耶，超誇張，想像他們一天要吃多少。
因為肌肉強熱量消耗大，所以尼安德塔人雖然平常很會打獵
但大飢荒時，尼安德塔人，就算很會打獵，但沒有獵物可打
無法維持這麼高的熱量，就容易餓死
一旦遇到長期的飢荒時，現代人比較不壯，但耗能少的優勢就出來了
耗能少的現代人挺過了熱量來源缺乏的飢荒。
就算在沒飢荒時，現代人也因為不須要找那麼多熱量，
所以可以把多的時間花在繁殖跟教育上。
(反映在現代人身上就是經濟不景氣時大家不生小孩，畢竟自己都吃不飽了
如果要練到太壯，可能人家吃一顆便當，
你要吃兩顆。當然你也可以買乳清，總之要多花錢。)
現代人要花錢買乳清都可能有經濟壓力了，請想想可憐的尼安德塔人。
所以尼安德塔人在演化的過程中被現代人取代，有一部份原因就是太壯了
肌肉太多在肌荒時不見得是太好的事。
雖然現在的天生神力肌肉男已經不太會被飢荒餓死(某些地方還是有人餓死)
但天生神力的基因，跟女生偏愛超壯男的基因，
在原始社會已經被消滅了一大半了。
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◆ From: 211.76.39.78
※ 編輯: firefoxriko 來自: 211.76.39.78 (11/25 02:43)
1F：推 haozhen:抱歉我吐嘈一下 想練就練 不練就算 何需討論？ 11/25 08:33
2F：→ haozhen:另外 那個超壯的韓國女人 有用藥啦 要不然哪能練成這樣 11/25 08:34
3F：→ haozhen:別以為不是練到超級大隻就沒有用藥 11/25 08:35
這篇也沒說叫大家別練，另外也說韓國女沒用藥。
相反的反而證實了上面說的天生神力，很輕鬆就能很壯的基因實在是相當稀少
並且在純天然的環境要變那麼壯，確實有不容易之處。
4F：→ dakkk:這篇會被噓^^ 11/25 08:50
5F：推 zealeliot:我還蠻喜歡那個超壯韓國美女說 只是怕被她家暴 XD 11/25 09:53
6F：→ lonelyheaven:你想被家暴還沒機會，她結婚了不是嗎… 11/25 10:15
7F：推 shisa:基代1300的壯男可以把1900的胖宅吃掉補充熱量啊~ 11/25 12:36
8F：→ shisa:哎呀基代數值說反了 冏" 11/25 12:37
好可怕…飢荒時確實有這種事，不過比較多的是易子而食
9F：→ kathpope:300~5000是指基代嗎? 11/25 12:45
應該是指基代+活動量。
另外 他是指比現代人多300~5000，而不是尼安德塔人只有300~5000
10F：推 CN091118:胖宅臭了嗎XD 11/25 13:50
胖宅沒有臭，但是會被某樓的版友吃掉XD
11F：推 jaysuzuki:認真講，1300應該是正妹的基代 11/25 14:18
其實我也不知道胖男的基代多少…在肌肉男基代比較高的前提下假設性數字而已。
※ 編輯: firefoxriko 來自: 211.76.39.78 (11/25 15:27)
12F：→ roseritter:人跟車子還有這麼點像 xd 11/26 11:14
13F：→ firefoxriko:小車省油 11/26 11:31