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版上的前輩們大家好 請問有人想要合購壺鈴嗎? 最近對壺鈴產生興趣,想要買來用看看,但是我問到的店家都只有賣一整組的 但是那麼多個,我其實用不太到,請問有網友想要跟我一起合購嗎? 一整組的公斤數如下 4 6 8 10 12 16 20 24 28 我個人想買10和16就好了,其他幾個看有沒有人想要的 一整組是15000 單個價錢就是用總價除以公斤數,大家除看看就知道了 我詢問的店家是喬山的門市, 壺鈴是傳統型的,外面有包塑料全黑 另外店家說到10月底前有活動,所以價錢可以再幫我打八折另外再免費寄送 所以如果有興趣的網友可以早點來信跟我講你想要的公斤數, 這樣才有折扣 因為我目前打算先各買一個 所以每個公斤數只有一個 請見諒 輕的也適合女性網友使用,一起來玩壺鈴吧 有興趣的請來信到我信箱 非常感謝 --



※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.136.50.44
1F:→ ZayinNT:Google "Formosa Fitness",有賣單個的 10/25 16:50
2F:→ taiwan81903:已寄信 也可以參考去買單個的,那間是台灣挺好的~ 10/25 17:34
3F:推 lingray:這重量..就算是28,練三頭太輕,前平舉、二頭單手又太重.. 10/25 18:22
4F:→ lingray:可惜不適合我,原PO抱歉啦 10/25 18:23
5F:→ lonelyheaven:lin大這樣說一定要推一下!!28kg練二頭太輕!!! 10/25 18:41
6F:推 MortimerJ:有圖片嗎? 10/25 18:41
7F:→ lonelyheaven:打錯,是三頭~~三頭雙手能60lbs(28KG) 10/25 18:42
8F:→ lingray:ㄟ,抱歉沒圖 因為我做頭顱碎裂者是從30+4.7(W槓重)KG開始 10/25 22:23
9F:→ lingray:做起的 之後降RM,降到3RM再降重量並回到6RM 10/25 22:24
10F:→ lingray:我也無意誇耀,事實上我也不知道這重量算是很重還是普通 10/25 22:25
11F:→ lingray:不過我34.7KG 6RM開始做,也是極端吃力就是 10/25 22:25
12F:推 CarlosArroyo:壺鈴的價值在於可以作更多擺盪的訓練 10/25 23:17
13F:推 rex105:我覺得是不同取向吧XD 10/25 23:24
14F:→ taiwan81903:lin前輩有練過壺鈴? 10/25 23:41
15F:→ konchon:哇 想不到好多人推文有點嚇到 一樓說的那個我知道喔 10/26 00:58
16F:→ konchon:只是價格實在有點高買不下去 我找到的這個價格比較實惠 10/26 00:59
17F:→ konchon:只可惜要買一整組 我明天貼照片好了 忘記要照片 10/26 01:00
18F:→ konchon:lin前輩 壺鈴是比較著重在全身性的訓練 和啞鈴不同 10/26 01:02
19F:→ konchon:也許您可以上網估狗 參考看看 10/26 01:02
20F:→ kee32:壺鈴超好玩的,要不是已經窮到前胸貼後背,我也想買 10/26 01:09
21F:→ lingray:我不是啥前輩XD 壺鈴我知道啦 不過目前尚不考慮 抱歉囉 10/26 01:09
22F:→ lingray:另外建議原PO 你要不要把每個重量的價錢說清楚比較好 10/26 01:11
23F:→ lingray:比方說4KG多少錢 6KG又是多少錢 這樣資訊比較清楚一點 10/26 01:12
24F:推 willie666666:看到lin的推文我嚴重的笑了... 10/26 01:27
25F:推 eddy0622:我有看過"可調式壺鈴" 一組只要兩顆 重量可調 10/26 02:32
26F:推 recky96:壺鈴運動在歐美還滿流行的 重點是它很輕鬆效果也不錯 10/26 09:17
27F:推 kee32:並......並沒有很輕鬆吧(喘不過氣了) 10/26 10:08
28F:→ recky96:壺鈴好像是可以兼顧 減脂&健身 端看你手上拿的重量 10/26 10:27
29F:→ recky96:安全 動作簡單 在家就可以做 男女適用 10/26 10:30
30F:→ recky96:但如果是朝健美方向來看 還是不及專業器材 10/26 10:31
31F:→ recky96:http://ppt.cc/HcT1 Rain在拍"忍者刺客"前的訓練就有示範 10/26 10:36
32F:→ konchon:感謝lin前輩建議 我再把照片跟每個價錢補給大家參考 10/26 11:06
33F:推 kaiba:20分鐘就可以滿身大汗了 真的一點都不輕鬆.... 10/26 11:42
34F:→ konchon:真的 我也好想趕快買一個來用看看 10/26 11:55
35F:推 freesmile:壺鈴跟啞鈴練法不一樣.效果會不一樣.還是要花時間去學 10/26 14:29
36F:推 MortimerJ:真的不要將選擇啞鈴的方式拿來用在壺鈴上,它的訓練方式 10/26 18:18
37F:→ MortimerJ:和使用概是很不一樣的,一般有運動習慣的人使用16KG的 10/26 18:19
38F:→ MortimerJ:壺鈴就足夠讓你得到相當的訓練成果了 10/26 18:20
39F:→ konchon:Mo前輩說的沒錯 如果對於重量選擇有問題可以先參考網路 10/26 21:28
40F:→ konchon:上的資訊 或是其他使用者的經驗 我自己是有用過所以知道 10/26 21:30
41F:→ konchon:跟大家報告 目前剩下4kg 6kg 24kg 28kg 這幾個重量 10/27 00:59
42F:→ konchon:其他的都有版友預訂了 謝謝大家幫忙 10/27 01:00







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