作者wisdom8002 (Blood、Sweat、Tears。)
看板MuscleBeach
標題[問題] 關於拉力帶的使用方法
時間Mon Oct 15 01:20:00 2012
小弟最近購買這種拉力帶
http://goods.ruten.com.tw/item/show?21210090610619
今天想要試用時發現一個問題
是要套上護腕然後把繩子纏在器材上吧
但是否需要另一隻手的幫忙呢？
例如左手幫右手纏，這樣的話誰來幫左手呢？
感覺問題有點蠢，不過爬文和google後發現沒有比較詳細的拉力帶使用方法
請大家幫忙了...
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1F：推 kodar7544:用轉的 10/15 01:22
2F：→ wisdom8002:是單手抓著繩子纏半圈然後再用轉的纏成多圈這樣嗎？ 10/15 08:28
3F：推 helloman:水管上有詳細教學 可以找找 10/15 08:48
4F：→ wisdom8002:我找過 拉力帶 重訓 教學 方法等關鍵字 10/15 09:24
5F：→ wisdom8002:還有別的關鍵字嗎? 謝謝 @@ 10/15 09:25
7F：→ wisdom8002:十足感謝！ 10/16 08:08