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這篇無聊來閒聊的 今天難得整對達欣到同一間健身房 可能準備來練球 先來活動一下 其實我很少看SBL 是看到田壘才認出來了 基本上整隊滿顯眼的 因為都很高大 至於身材方面 我覺得就是精實吧 觀察一下球員 他們的訓練方式 基本上腿部部分還滿多球員做的 蹲舉 和 硬舉 部分 接著是2頭和三頭的部分 花比較多時間 至於胸肌部分 我覺得沒有很刻意去練 接著就是跑步機打哈哈了 原本有想去攀談 但很抱歉 我只叫得出田壘 有點尷尬 而且我已經練到尾聲了 看明天有沒有機會吧 有的球員感覺跟健身教練比起來 相對單薄 -- --



※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.36.103.5
1F:推 haozhen:SBL不是賣臉蛋的嗎 單薄很正常吧 XDD 08/16 22:23
2F:推 gtwings:我今天也在桃源街碰到曾文鼎跟他女朋友牽手去吃牛肉麵... 08/16 22:25
3F:→ gtwings:看起來真的是頗瘦...女朋友滿正:) 08/16 22:26
4F:推 CHRIS76928:信安下午1~3點都會在北投機場 你可以來跟我們一起練 08/16 22:47
5F:推 koeiiso:不自覺想到某段蹲舉影片... 08/16 22:56
6F:推 dynamitefish:幫樓上補影片XD http://ppt.cc/YuLI 08/17 00:01
7F:推 kope492m:我記得中華隊比賽前一天還在重訓 還是黑人去採訪... 08/17 01:12
8F:推 linkevinlin:之前遇過台灣大的球員..除了高說實在身材很路人... 08/17 01:15
9F:推 airphone:陳信安算超猛了吧,對他肌肉線條印象很深刻 08/17 01:41
10F:推 CHRIS76928:sean很猛 人也很客氣 學林也是 他以前也常到北投機廠 08/17 02:15
11F:→ jww:之前碰到陳信安很多次,練得很好,也算很大隻了 08/17 08:10
12F:→ cowboyz:在台灣沒有專業的團隊開菜單,練了不一定會比練更好...基本 08/17 09:11
13F:→ cowboyz:上這群人就是台灣最頂尖的球員了 08/17 09:11
14F:→ lingray:陳信安很強沒錯 跟他打過好幾次 不過像鄭志龍我記得似乎沒 08/17 20:38
15F:→ lingray:啥大塊的肌肉?跟陳信安比的話算瘦弱 但籃球也強到爆不是? 08/17 20:39
16F:→ lingray:我是說鄭志龍巔峰跟打CBA時 印象中沒啥大塊肌肉 08/17 20:40
17F:→ Mman:年代不同 過去沒有太多重訓的觀念 08/23 23:09







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