作者aal (生態小尖兵)
看板MuscleBeach
標題[閒聊] 摔槓片
時間Sat Jul 28 15:35:22 2012
今天早上在台大新體練，看到一男帶二女重訓
男的身材練得很勻稱，但還稱不上大隻佬
女的兩個BMI值大於標準值
因為新體本來就有一個私人教練收費帶練，今天這個我想也是類似的
後來男的到蹲舉架那附近教她們硬舉，練依一練女的就說好累不練了
男的"可能"是要炫耀，把槓片加到100kg要硬舉
旁邊女的一直驚呼"不要啦!好恐怖!"
為什麼我會覺得是炫耀呢?因為如果是男的自己要練不會只舉這幾下
而若是要示範動作的話沒必要拿這麼重
100kg舉完，那男的脫掉上衣只剩背心又增加槓片重量，一次150kg
舉到150kg當然已經會吸引其他人注意了
結果該男腰都挺不直了，最後沒力150kg整個摔到地上
碰!
大地在撼動
後來我去上廁所，又去跑步機看我學妹來了沒，數分鐘過後
又是碰的巨響
過陣子我回去free weight區，那男的換要握推100kg了
說真的練得還真不錯(如果還是學生的話)，硬舉150、握推100
身高目測又有逼近180
最後我去蹲舉架拉拉筋，要把槓放到地上的時候發現槓裂了
整圈裂斷，不是只有裂痕
所以最近去新體的應該會發現蹲舉架沒槓了
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.78.232
1F：→ Sirctal:檢舉叫他賠償 只因為愛炫 07/28 15:39
2F：推 rex105:呼叫喬巴有人破壞器材~~~ 07/28 15:44
3F：→ rex105:乾 沒得蹲舉加硬舉了 GY 07/28 15:47
4F：→ duckie:....真的很機掰 07/28 15:48
5F：→ s80083egg:請幫我指認兇手 有照片最好 07/28 15:49
6F：推 LUSG:有圖嗎？每次都有這種白癡 雞掰哎.... 07/28 15:51
7F：→ aal:如果刷卡紀錄有照片的話我應該認得出來，至少女的我一定認得出 07/28 15:52
8F：推 nikemj23:學妹圖哩 (誤 07/28 15:55
9F：推 ckhs31507:幹,抓起來打啦,摔到槓裂開勒 07/28 16:15
10F：推 a1121210:賠錢拉！！！ 07/28 16:21
11F：推 kevin751021:我們學校還有做空槓直接自由落體丟地上的 我差點打人 07/28 16:24
12F：推 a1121210:做個不歡迎名單算了....繼續這樣乾脆直接禁止進入 07/28 16:28
13F：推 EvanYang:還好吧，做不動，摔本來就很正常，拿不成要他把腰折斷 07/28 17:28
14F：→ EvanYang:保護槓片。這樣就斷，器材的材質也太讓人不安心了吧。 07/28 17:29
15F：推 LUSG:哪裡還好，文中出現兩次巨響，第一次就該知道自己不行了吧 07/28 17:40
16F：推 s80083egg:給樓樓上 摔器材本來就不是正確行為 07/28 18:03
17F：→ s80083egg:通常會直接放下是因為場地特殊設計有彈性 07/28 18:04
18F：→ Spartan117:既然做不動 何必做那麼重？還破壞器材 更不好 07/28 18:04
19F：→ s80083egg:並不是沒力就摔 沒力有沒力的方法 請不要誤導人 07/28 18:05
20F：推 EvanYang:150KG硬舉，做不動當然就是摔下去，撐住緩衝的風險太大了 07/28 18:08
21F：→ EvanYang:我如果做150KG的硬舉，撐不住我不是提早不做，就是直接 07/28 18:09
22F：→ EvanYang:往地板上摔，不會客氣的。可惜的是，我做不到150KG...... 07/28 18:10
23F：→ bearhwa:不認同「做不動，摔本來就很正常」 07/28 18:10
24F：→ KobeNi:做不動本來就摔阿~但是照原PO敘述似乎是在炫技不成.... 07/28 18:23
25F：→ Spartan117:硬舉這個動作 要嘛你根本抓不起來 不然就是抓得起來 07/28 18:25
26F：→ Spartan117:但做不完整 至少可以放回地上 就算是很快地放回地上 07/28 18:26
27F：→ Spartan117:也比用摔得好 07/28 18:26
28F：→ s80083egg:不懂得善待器材的通常都練不好 不論是身材或是腦子 07/28 18:27
29F：推 luckymore:要摔就摔 但摔壞器材或地板請賠償 就降~ 07/28 18:27
30F：→ s80083egg:做不動 快放跟摔就差很多 更何況大重量還自己硬撐耍帥 07/28 18:28
31F：→ s80083egg:沒有任何一間健身房會認同可以摔器材這件事情 07/28 18:30
32F：推 sptcq81:白目，這種人不該再讓他進來 07/28 19:01
33F：推 airphone:台大這種等級健身房沒管理員? 這種咖直接列入黑名單禁止 07/28 19:09
34F：→ airphone:進入了吧 07/28 19:09
35F：推 p23j8a4b9z:比我還弱 還想秀給別人看XD 07/28 19:18
36F：推 njiok:不敢惹事? 07/28 19:51
37F：→ s80083egg:請問一下有看到現場狀況的各位 此人是否是有染髮 07/28 19:52
38F：→ s80083egg:短髮 粉紅色上衣 沒帶眼鏡 兩位女生頭髮一長一短 07/28 19:53
39F：→ s80083egg:女生都戴眼鏡 像是排球隊的感覺？？ 07/28 19:54
40F：→ s80083egg:還有請問下大約是幾點豬的事情? 我們正在追查 07/28 20:08
應該不是這團，女的一個有戴眼鏡一個沒戴，男的好像有眼鏡
大概中午12點
41F：→ rex105: 鐘 ^.< 07/28 20:08
42F：→ rex105:我之前抓150 是有叫指導員幫我扶 所以也沒有摔呀!! 這完全 07/28 20:09
43F：→ rex105:就是看自己心態正不正確吧 那個破壞器材的根本在炫耀給咩看 07/28 20:10
44F：→ rex105:然後害大家沒槓可用 真的很想拿斷掉的槓捅那個人屁眼="= 07/28 20:11
45F：→ saininniang:白天耍帥 晚上有炮打 代價=0 因為東西是健身房的 07/28 20:16
46F：→ saininniang:真是高招 07/28 20:16
※ 編輯: aal 來自: 140.112.78.232 (07/28 20:32)
47F：推 helloman:要挑戰極限不會找人顧嗎? 這樣摔有比較帥? 07/28 21:03
48F：推 a199160815:難怪今天晚上去蹲舉架沒槓 07/28 21:09
49F：→ rex105:樓上色北>///< 07/28 21:10
50F：推 juor2:我腰還安好是拿160 XD~不過下面墊一堆東西 07/28 22:08
51F：推 cystal:這種炫法吃力不討好 女生對重量沒什麼概念 炫身材就可以了 07/28 22:24
52F：→ mikecan:男的有眼鏡 穿深灰(或黑)POLO衫 後來是深灰背心 灰棉褲 07/28 23:04
54F：→ kevin751021:我雖然不及版上高手 但硬舉我就算1RM 還是盡量慢放 07/28 23:30
55F：→ kevin751021:另外我的姿勢不太正確 好孩子勿學 07/28 23:31
56F：推 nogay:摔槓片表示你是肉腳 = 舉不起來的男人 07/28 23:32
57F：推 z01170117:摔東西前請先觀察地形..沒有墊子還摔就白爛了 07/28 23:32
58F：推 Nono1986:推nogay,每天都有會員在挑戰我服務業精神的極限... 07/29 00:20
59F：→ Nono1986:包膠啞鈴爆掉是很心痛的....按 07/29 00:21
60F：→ s80083egg:我今天一直進去看槓還有沒有救 但............ 07/29 00:32
61F：推 lianginptt:吼系!!!! 07/29 00:45
62F：推 Suwasayo:我在桃園極限有時會看到一個身高不高的阿豆阿做140KG的硬 07/29 01:12
63F：→ Suwasayo:舉，他也會摔= =....... 07/29 01:13
64F：推 s80083egg:說到包膠啞鈴 台大這邊已經有兩片五公斤槓片被摔破 07/29 09:41
65F：→ s80083egg:是破掉喔 槓片旁邊的把手斷了 鑄鐵耶= =+ 07/29 09:42
66F：推 maxiehume:自己買的愛怎麼摔都可以 請不要摔共用的器材 謝謝 07/30 23:15
67F：推 lact:沒水準~非常討厭破壞器材的人 08/01 22:03