作者asd780824tw (奶妹)
看板MuscleBeach
標題[問題] 鄭多燕的影片有人跳過嗎??
時間Wed May 16 22:51:54 2012
最近迷上鄭多燕的教學影片,其實是友人吳憶中上傳的啦!!
很好奇就照著跳了兩天
第一次跳的時候一下子就流好多汗阿!!~~~~乎 乎~~汗如雨下
跳完後有一點鐵腿的感覺
好累阿!!~~~真的好久沒運動了!!
第二天跳~~就有比較好一點
不過我上網搜尋更多影片時
有網友說~~不能天天跳
~~說會傷關節
看了我滿頭問號阿??
這是為啥呢??
不知是否也有人跳過有關他的一系列影片教學
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 1.168.8.238
1F：推 yanjohn:請洽BeautyBody版或Fitness版，這兩天有討論到 05/16 22:58
2F：→ Spartan117:吳憶中 看起來就是想反攻大陸的名字 05/16 23:00
3F：推 p01010:我朋友有跳,效果還不錯 05/16 23:27
4F：→ p01010:可以天天 只是要暖身 05/16 23:28
5F：→ w7295w:鄭的我有跳過.一開始很累.現在都是暖身..該開心吧!! 05/17 01:18
6F：推 eddy0622: 吳憶中 是正妹嗎 XD 05/17 04:17