作者diceboy (骰子男孩)
看板MuscleBeach
標題[問題] 中華營養網的乳清
時間Fri May 11 18:52:05 2012
想問問看大家是不是都照包裝上的方式泡呢?
剛買了中華營養網的乳清
包裝上寫說兩匙+上200cc的水
可是兩匙看起來好大匙 200cc看起來並不多說
我還沒泡
只是看了看瓶子...
再看了看匙子...
我猶豫了@@..
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 180.218.17.53
1F：→ onexgear:水量隨便加啊，只要可以喝完就行了啊。 05/11 19:01
2F：→ by135tw:他的湯匙.2大匙會超過30的高蛋白 05/11 19:10
3F：→ by135tw:我都用1匙半 05/11 19:11
4F：→ diceboy:soga 感恩 05/11 19:18
5F：→ w7295w:水我都隨便啦!反正就是喝完他!! 05/11 20:07
6F：推 rickmain:沒差吧 只是這樣泡比較濃 水多水少不影響蛋白質的量 05/11 22:21
7F：推 zxcvb1219:我覺得兩匙加500mL喝起來剛好 05/12 14:11
8F：推 dynamitefish:就自己算一下蛋白質總共不要超過30g愛泡甚麼都可 05/13 23:07
9F：→ dynamitefish:我覺得泡白開水很難喝都泡優酪乳 可是熱量好高QQ 05/13 23:08