作者limphead (帥哥愷)
看板MuscleBeach
標題[心得] World Gym 健身教練
時間Wed Apr 25 15:45:20 2012
每次為了測量 Inbody 就不得不安排一次教練諮詢課程
每個教練的話術幾乎完全一樣
小弟我 177cm /73kg 體脂肪14% 健康評分 83分
雖然不是甚麼好成績
但是也沒很差吧
不過教練總是有他的哲理把我認為的知識全部推翻
Coach:健身多久了
Me:持續一年多
Coach:你健身超過一年 肌肉量非常不足 身體很不健康
Me:恩 我飲食比較隨便 又常常熬夜 所以肌肉量沒甚麼進步
Coach: 飲食跟休息都不是重點 重點是你有沒有刺激到肌肉 平常的菜單怎麼排
Me:一組熱身 四組大重量 再一組小重量儘量做到力竭
Coach:誰跟你說要力竭的 目的是甚麼
Me: 詳細的原理我也說不清楚 不過網路上高手的幾乎都是這樣說的
Coach: 健身網站上說要力竭只是適合他們的做法 並不見得適合你 做個器材給我看看
Me:(認真做一下拉背的機器)
Coach:你的動作大錯特錯 肯定常常有運動傷害
Me:還真的沒有過
Coach:沒有運動傷害是你運氣好 你這樣繼續亂做一點意義都沒有 完全不會進步
Me:恩 我有時候一週只有時間來一次 確實不會進步
Coach: 只要每週讓我帶一次 兩個月後就會變超壯 次數不重要 重要的是練習質量
Me:(X你娘! 會買你課程我就是白癡了)
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我真的不懂他們教練這麼差的口才
又謊話連篇
到底要怎麼推銷課程啊
最讓我不爽的是
這樣批評我的教練
自己的身材也不過就是比一般上班族精瘦一點而已
我十分懷疑他們的健康評分會不會比我高
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.133.18.90
1F：推 chin8933:有些真的很敢講臉皮很厚 即使你練得比他們好 04/25 16:03
2F：推 JackyChan:不想得罪人 但大多就練妳就把她當賣保養產品的就好 04/25 16:05
3F：推 hen2022:內文對話看了會笑~ 04/25 16:17
4F：推 Souma:買課程之後他就不會推翻你了 還會一直說你好棒 (無誤 04/25 17:34
5F：推 x7618305:千萬不要買課程 04/25 17:34
6F：推 CYP:其實我覺得也不用一竿子打翻一船人...認真進修而且認真為會員 04/25 17:37
7F：→ CYP:上課的教練也是有的..只是看你運氣好不好有沒有碰到.. 04/25 17:38
8F：推 hong888:拒絕就好不用酸 業務賺錢很辛苦 04/25 17:38
9F：→ CYP:而且從另外一個角度想~如果是真的能幫助會員的教練..跟他買課 04/25 17:39
10F：→ qmaper:不買就好了 教練要一直拉學員也很辛苦 04/25 17:40
11F：→ CYP:能自己感覺到那價值就好啦~~如果碰到的教練真的只是耍嘴皮.. 04/25 17:40
12F：→ CYP:卻無法為你帶來任何益處..就不要跟他買就好~但真的也有很認真 04/25 17:41
13F：→ CYP:看待教練這份工作的人 04/25 17:41
14F：→ CYP:只不過就看是誰跟你約你大概就會碰到誰~如果真的要找好教練.. 04/25 17:43
15F：→ CYP:其實問有上過的人應該是比較靠得住的吧~比較不會碰到地雷吧 04/25 17:43
16F：推 aureusii:可以推薦站前世界的男教練嗎? 04/25 18:12
17F：→ onexgear:重質這點是對的；可是飲食休息不重要，外加兩個月就變壯 04/25 18:15
18F：→ onexgear:嗯...不知道他跟華視猛男特訓班比起來誰強。 04/25 18:16
19F：推 monkeyguy:世界也有好得教練阿~可能你遇到不好的吧 04/25 18:19
20F：推 belleville2:XDDDD 04/25 18:40
21F：推 Souma:個人經驗是剛入會時美其名是必上的咨詢課程 實際上是先操翻 04/25 19:09
22F：→ Souma:再一直問你做這些動作有沒有感覺 問你想要什麼目標 我回答說 04/25 19:10
23F：→ Souma:我沒有很急著想設定什麼目標 只想培養持續運動的習慣 04/25 19:11
24F：→ Souma:未來再說 我也很堅持我沒有打算買課程 教練說不過我 04/25 19:12
25F：→ Souma:請了一位資深教練繼續說 一樣拒絕之後我很明顯感覺到 04/25 19:13
26F：→ Souma:對方不知是無耐沒好氣笑了一下 我覺得這個讓我很不舒服 04/25 19:15
27F：→ Souma: 奈還是 04/25 19:16
28F：→ Souma:教練素質同間還是有看到不錯的 業績壓力我也能體會 04/25 19:17
29F：→ Souma:我看到教練整堂課都在聊天而不是專注在訓練 希望只是特例 04/25 19:19
30F：→ Souma:這種的看多了 難免對教練的專業度會有影響 04/25 19:20
31F：→ Souma:我記得在台南天下練的時候 老教練在教雖然一板一眼 04/25 19:20
32F：→ Souma:但是整堂課很充實 也不需要聊天打屁來拉時間 休息就休息 04/25 19:23
33F：→ Souma:做動作呼吸如果不搭配 他也會先請你停動作再說明 04/25 19:25
34F：→ Souma:我看到的都是明明在做動作 教練還一直在問跟動作無關的事 04/25 19:26
35F：→ Souma:所以說到教練課 要避免地雷 自己多做功課也是少不了 04/25 19:28
36F：→ kkowai:請問，如果是教練流動率很高的地方..要期待什麼.. 04/25 19:35
37F：→ kkowai:或許那代表，淘汰教練的不是教學品質 是業績 04/25 19:35
38F：→ solshaer:叫他做點功課好嗎 04/25 21:28
39F：→ x84qu4:完全否定客戶真是＿＿至極...... 04/25 22:07
40F：→ Delicious0:先電電你 你才會覺得他好厲害 04/25 23:58
41F：→ kevin751021:你也真客氣 怎麼沒飆他XD 04/26 01:18
42F：→ Nono1986:好的教練帶你上天堂 但是要遇的到 @_@ 04/26 01:19
43F：推 kevin751021:如果是真的不懂的會員搞不好就被騙走了 04/26 01:31
44F：→ kevin751021:健身房徵才真的要把關嚴格一點 不然連好的PT都被搞臭 04/26 01:31
45F：→ limphead:我認為推銷課程可以誇大 但是說謊跟是非顛倒就太誇張了 04/26 12:06
46F：→ limphead:他用很不健康來形容我的身體狀態 那健康評分80分以下的人 04/26 12:07
47F：→ limphead:不是已經一腳進棺材了 04/26 12:08
48F：推 kkowai:他們公司的話術都是這樣嗎? 04/26 12:20
49F：→ limphead:不敢說全部都是 至少我碰過的三個是這樣 04/26 13:18
50F：→ limphead:當然也有好教練 金鋼狼老大就是 04/26 13:23
51F：→ ashin1069:這麼差的話術只會被鐺而已 ~_~ 04/26 13:59
52F：→ kzadb:我覺得免費去量inbody就不要太要求了...你又沒有要找他PT， 04/26 15:32
53F：→ kzadb:他跟你亂扯就當作是本來應該付的錢吧。 04/26 15:32
54F：→ honeydog7772:這教練好LOW 04/26 22:05
55F：→ honeydog7772:金鋼狼是誰? 04/26 22:05
56F：推 coldelec:好後悔買教練課程阿!!遇到的教練非常鳥,C/P值極~~~低 04/26 23:06
57F：→ coldelec:只因為加入時一直被囉唆又一時心軟.....看Utube都比較強! 04/26 23:07
58F：推 kyleyu:最不滿的是明明買的課程還沒上完，還剩很多堂，他們還是 05/07 23:03
59F：→ kyleyu:可以為了這個月的業績不足，找你推銷.... 05/07 23:04
60F：→ kyleyu:然後編一堆很爛的理由 05/07 23:04