作者gjack (空對月)
看板MuscleBeach
標題[新聞] 現代版黃忠 老當益壯72歲肌肉大隻佬
時間Mon Mar 5 22:19:16 2012
現代版黃忠 老當益壯72歲肌肉大隻佬
http://news.gamme.com.tw/257037
今天我們對於肌肉男的定義~大概就可以想像斯巴達國王傑瑞德巴特勒那樣，整個力與美
的體態展現，不過把身體練的扎實也不是年輕人的專利~凌凌漆最近上網瞎逛的時候，就
發現了這位老當益壯的現代版黃忠「Dr. Jeffrey Life」~目前的他72歲高齡，但是那精
壯的身材可是能讓許多人都自嘆不如啊~
早期的他身材就跟凌凌漆現在差不多(左圖)~59歲時的離婚讓他打擊不小，身體不但變差
，也得到了許多疾病~但是經過一番下定決心的鍛鍊之後，不管什麼時候都為時不晚~現在
的Dr. Jeffrey Life成為了左圖那樣精壯的大隻佬~
其實他是位醫生，在某次看診的過程中~他的病人留下了一本關於健身的雜誌，之後加上
他現任老婆鼓勵~所以決定控制飲食以及健身，但是他的健身過程好像還有配合某種能讓
〝賀爾蒙水平保持在比較好的狀態的藥〞，基於這點阿漆我不是學醫的...所以...我也看
攏無說
同時他也是位把生命奉獻給生命科學的人，他一路唸到博士學位所學的都是這些，之後又
去讀了醫科~是位長者健康管理獎的得主，目前在生命教學網站服務，教導更多的人怎麼
面對更年期以及老年
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很好奇是哪一類的藥物, 傷不傷身呢？
順便問一下, 若想測量自己睪固酮以及男性賀爾蒙有沒有不足
該怎麼掛號比較好呢？
原PO乃中年大叔一枚
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天湖特攻隊老大Kobe如是說：
給我１個Gasol，我很好；
給我１個Artest，我很厲害；
給我４輪系列賽主場優勢，我-天-下-無-敵！
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.216.23.88
1F：→ b09613:印象中普丁的身材也不錯 03/05 22:28
2F：推 bye2007:72歲練成這樣真的很棒 這身材比普丁還好 03/05 23:27
3F：推 laiweitin:這好屌 03/05 23:36
4F：推 carlos73:很屌 重訓的確可以是一輩子的運動 03/05 23:42
5F：→ jizzer5566:...這op 03/05 23:42
6F：推 rex105:好威 03/05 23:47
7F：推 aal:這老輝亞很有名，有上過CNN 03/05 23:49
8F：推 dakkk:天呀 他怎辦到的 03/06 00:48
9F：→ gjack:原來op...真拍謝 03/06 08:54
10F：推 toughdick:希望老了也可以像他一樣保持熱誠! 03/06 12:03
11F：推 jaysuzuki:72歲健美醫生阿伯，太強大了 03/06 13:17
12F：推 a9a99:普丁其實身體都垮垮的 03/06 15:37
13F：推 TommyHilfige:蔡同榮也是啊 03/06 16:01
14F：推 bye2007:以前我看過不建議年紀較大的人作高度重訓 因為會升高血壓 03/06 19:04
15F：→ bye2007:不知道這種說法的可信度如何? 03/06 19:04
16F：→ jaysuzuki:本來沒重訓的老年人的確不適合做"高度"重訓，如果是經年 03/06 19:38
17F：→ jaysuzuki:累月的那就影響不大。 若是中低強度，只要沒有特殊原因 03/06 19:39
18F：→ jaysuzuki:再老都適合做 03/06 19:39