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你好 感謝你在健身板上精闢的回文 關於你文中提到的成人體內脂肪細胞大抵是固定的 那是不是減肥的時候只會減去 細胞裡的脂肪 可是細胞還在 導致容易復胖呢 我的體重就跟溜溜球一樣 在學校和在家裡生活 體重能差到10kg 而且我是從小胖到大 > < --



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◆ From: 221.169.12.111
1F:→ power751124:脂肪細胞的確長大以後就固定了,但別把你不正常作息造 01/18 20:51
2F:→ power751124:成的溜溜球歸咎在脂肪細胞身上... 01/18 20:52
3F:→ power751124: 數量 01/18 20:53
4F:推 p78533578:@@"樓上跟我學到的不太一樣耶。 01/18 20:53
5F:→ p78533578:我學到的是超過一個狀況之後脂肪細胞是會變多的。 01/18 20:54
6F:→ p78533578:然後這些脂肪細胞就是一直在人體裡,所以會使自己更容易 01/18 20:55
7F:→ p78533578:肥胖。 01/18 20:55
8F:→ power751124:嗯我不是專業,不過請看 Fitness版 #1CH8ahMR 01/18 20:58
9F:→ aal:是還有可能增生,但是大抵固定。所以小時候胖的確可能就是胖 01/18 20:59
10F:→ power751124:還有fitness版 #1CHFv2eg,不過我這樣借文章好像不好. 01/18 21:01
11F:推 p78533578:那我可能忘記成人的問題啦!XD我晚點再去念書。 01/18 21:07
12F:→ rex105:因為有脂肪幹細胞的存在所以還是有可能會增生...只是數量上 01/18 21:44
13F:→ rex105:大致上成人後就固定了 再來就是脂肪細胞體積大小的差異... 01/18 21:45
14F:→ rex105:如果像是抽脂抽某部位 那部位在以後便比較不容易胖 因為脂 01/18 21:46
15F:→ rex105:肪數量減少的關係 但是脂肪有可能會累積在其他"正常"的部位 01/18 21:47
16F:→ rex105:重點還是要提倡 健康的重訓及有氧才是解決的好方法XD 01/18 21:48
17F:→ joseph103331:有溜溜球效應跟脂肪細胞沒關係 別錯怪他們.... 01/19 22:20
18F:推 diyya:謬讚了 其實生活型態才是影響脂質代謝最主要的原因(正常人) 01/20 23:13
19F:→ diyya:包括健康的飲食(少油低糖)及適度的運動 其中飲食才是肥胖的 01/20 23:15
20F:→ diyya:主要元兇 01/20 23:16
21F:→ diyya:另外剛看了power版友所說的國外作者的其他研究 裡面有推測 01/20 23:17
22F:推 diyya:脂肪細胞會死亡 但其總數卻不變 代表有新的脂肪細胞新生 01/20 23:25
23F:推 diyya:目前已確定是小孩胖是有包括脂肪細胞「變大跟變多」 而成人 01/20 23:44
24F:→ diyya:主要是脂肪細胞變大 但胖到一定程度 也有證據顯示數量會增加 01/20 23:45







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