作者kevinpe90 (kevin)
看板MuscleBeach
標題[問題] 該不該喝高蛋白?
時間Tue Jan 17 18:50:48 2012
我知道一天要吃到基代+300卡
如果我今天已經吃到基代+300卡了
那我健完身(我都睡前健身) 到底要不要去喝那杯高蛋白乳清呢??
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機會就像老二一樣, 緊握就會變大; 時間就像乳溝一樣, 硬擠還是會有;
所以人生就是在乳溝中找老二,
好的機會 是經得起時間的考驗的
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 174.6.42.105
1F：→ rickmain:有在重訓的話還要注意蛋白質攝取夠不夠 不夠就喝阿.. 01/17 19:16
2F：→ kzadb:喝下去就對了 01/17 19:17
3F：→ power751124:你基代+300夠不夠只有你自己會知道吧... 01/17 21:26
4F：→ fischcheng:喝就對了 01/18 15:55
5F：推 silentgiant:我要表的 就跟你的簽名檔差不多 01/18 18:00