作者kyhkyh (丼振鈍藏)
看板MuscleBeach
標題[閒聊] REEBOK CROSSFIT GAMES
時間Sun Jan 8 09:37:43 2012
最近在ESPN跟衛視體育台都有在撥
剛剛看了女子舉重組
必須要完成引體向上50次+伏地挺身100?次+蛙蹲200次+跑1500M
雖說沒規定要一次完成,且引體向上似乎用擺盪上去也算,但光看還是覺得累死人
男子組之前是有看到要完成攀繩+舉重(先攀繩5次+舉重5次,共5趟,次數遞減重量遞增)
比較好奇的是伏地挺身
看動作說是身體觸地,手掌離地再撐起,這樣才算一下
感覺跟一般認識的伏地挺身有點不同,這也算是伏地挺身的一種嗎?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.37.182.158
※ 編輯: kyhkyh 來自: 114.37.182.158 (01/08 09:42)
※ 編輯: kyhkyh 來自: 114.37.182.158 (01/08 09:59)
1F：→ ming0128:反正就是趴在地上再撐起身體就算伏地挺身... 01/08 10:43
2F：→ ming0128:差異在過程的動作、角度、速度、變化一堆.. 01/08 10:44
3F：推 nightwing: 我是以胸膛觸地再完全撐起算一下 01/08 11:13
4F：→ zmimoboy:伏地挺身這樣才方便計算 胸碰地 雙手離地算一次 01/08 11:32
5F：推 Owla:這樣胸部大的不就很有優勢了??一下子就觸地啦... 01/08 13:30
6F：→ chenchin0:請問一下雙手離地是什麼意思啊?是身體下去以後手就放開? 01/08 15:31
7F：→ chenchin0:這樣不就有一段時間是身體在地上、手沒出到力嗎... 01/08 15:32
8F：→ zmimoboy:....他們在比賽又不是在重訓...要方便計算館他出不出力 01/08 16:01
9F：→ chenchin0:喔喔原來如此!! 01/08 16:10