作者Cosmoswalker (把撞球檯當床睡的男人)
看板MuscleBeach
標題[問題] 問滾輪器材
時間Mon Dec 26 10:20:10 2011
https://www.youtube.com/watch?v=U2j4UYPyWYo
影片中約33秒處出現的器材，單手滾輪？
因為想練習人體旗杆，所以上網找了這鍛鍊影片，
只是這種器材不知道叫做什麼名字，也不確定台灣是否買得到。
想問問對這方面比較熟的版友是否知道。
或者說，是否有什麼辦法可以不用該項器材就能達到相同的鍛鍊效果。
因為他不是只練側腹，後面一點還有單手正面滾的鍛鍊。
雖然曾經試著用啞鈴轉鬆螺絲來代替，但是那在地板上發出的驚人聲響
，讓樓下的房客在三分鐘內就來敲我門抗議。
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現場的氣氛越來越火熱，如電快感急速蔓延。
「妳不做點什麼嗎？」某人對我女友如是說。
「說得也是哦。」
於是她把掌心印在我胸口，深深地吸了一口氣...
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1F：推 justsaygood:網拍有,一組2隻. 我有買 12/26 11:52
2F：→ justsaygood:我買的是有小煞車輪的那款 12/26 11:53
3F：推 justsaygood:y拍 搜尋 AB Wheel 2000 12/26 11:58
4F：→ Cosmoswalker:多謝 12/26 12:26
5F：→ Cosmoswalker:太貴了啦...... 12/26 12:27
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7F：→ lovedevil:用這個做飛鳥好像不錯 12/26 15:20
8F：推 justsaygood:最便宜也要799,運加50. 當初買家樂福有拉力的健腹輪 12/26 17:30
9F：→ justsaygood:沒幾個月就斷了 = = 後來手滑買了AB Wheel 2000 12/26 17:31
10F：→ justsaygood:看他一手一隻變化較多,現在常使用覺得算值得啦 12/26 17:32
11F：推 justsaygood:不然你可以考慮17983那篇那組,便宜一點點 12/26 17:37
12F：推 freetako:看他還可以練胸跟背,有沒有大大分享使用教學影片~謝謝^^ 12/26 21:31
13F：→ ShinSioku:side bridge or side crunch 12/28 18:31
15F：→ ShinSioku:FYI 12/28 18:33
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