作者cschenptt (chen)
看板MuscleBeach
標題[閒聊] 有版友會空翻嗎? 我想學
時間Wed Dec 14 01:56:50 2011
不知道這可不可以PO在這
空翻
跟核心 協調 都有關
(這樣算扯到邊了嗎XD
有版友會空翻的嗎?
我其實蠻想學的
我知道網路上有一些教學文字 或影片
但畢竟
沒有人指導 沒有適合的場地
還是會怕怕的
寧願當小卒仔縮起來XD
想問會的人 是如何學的
當然 如果有人願意教我
且有適合的場地
我願意提供小小報酬(cash~)
喔~對了 我在南部
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推 kfclikeshit:麻美有漏打馬賽克的片段 包還挺美的 01/06 18:49
→ TwinzLewis:真想知道麻美那部漏打馬賽克的是哪部!!!??? 01/06 20:25
→ TwinzLewis:請問肯德基像屎大大!!! 01/06 20:26
→ kfclikeshit:另外我是kfc likes hit 是指它的雞肉經過許多敲打很韌 01/07 13:03
→ kfclikeshit:很好吃 別誤解意思了 感恩 01/07 13:04
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.39.21.20
1F：推 kevin73727:在南部哪邊? 應該可以找有體操隊的學校去學喔~ 12/14 21:59
2F：→ cschenptt:k大有推薦的嗎? 12/14 22:25
3F：推 pennytwo:其實不難 尤其是落地看得到地板 有兩個人幫你抓腰就可以 12/14 22:31
4F：→ cschenptt:重點就是找不到人教我 12/14 22:59
5F：→ jojo2147:說不難三樓會翻? 好厲害@@ 我身體超級僵硬到沒辦法下腰 12/14 23:33
6F：→ mrjameslee:先練後滾翻 要翻得正翻得穩 12/16 05:31
7F：→ mrjameslee:然後沒事就原地跳起來 把膝蓋往胸口收 練爆發力 12/16 05:32
8F：→ bboy5j:我會空翻,但除非是沙灘或是墊子上,不然我不會輕易的翻~ 01/05 15:17
9F：→ bboy5j:即使朋友的慫恿也很少會.除非我覺的體能狀態爆好或興奮度夠 01/05 15:18
10F：→ bboy5j:雖然我就算失敗也只是炸膝蓋,但翻一百次卻不能允許一次炸到 01/05 15:19
11F：→ bboy5j:脊椎或頭!擁有健康的身體比什麼都重要,一時的耍帥可能一輩 01/05 15:21
12F：→ bboy5j:子後悔。回歸正題,想學請找體操專門的地方,不要找breakin或 01/05 15:22
13F：→ bboy5j:會翻的朋友教,有很多人會翻但基本功不扎實,失誤率會高... 01/05 15:23