作者raw0713 (john 5! 神!)
看板MuscleBeach
標題関於雙槓位置。
時間Sun Nov 13 10:08:45 2011
最近用雙槓練下胸肌，想請問一下。
如果身體重心在雙手水平線之前跟後練的有什麼差別？
雙槓寛窄練的地方有什麼差別？
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 27.52.21.176
1F：→ rex105:寬練下胸 窄練三頭 重心部分的話 前頃練下胸 垂直練三頭 11/13 18:19
2F：→ cosy:可是我覺得握太寬 身體下去時肩膀會不舒服.... 11/14 21:46