作者injoylife (小五)
看板MuscleBeach
標題[問題] 練腹肌拉肚子
時間Tue Oct 18 23:03:31 2011
之前有看到板上有人練腹肌的時候拉肚子
請問大家一下
有沒有改善的方法
還是持續做下去後拉肚子的情況就不會這麼嚴重了??
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 1.168.193.1
1F：→ mr81lakers:最近怎麼一堆543的問題... 10/18 23:20
2F：推 blackboom:恩~持續 10/18 23:40
3F：→ deh3215:我是練腹肌會放屁= = 10/18 23:55
4F：推 ultraGao:持續 我到第二個禮拜 才好 10/19 00:03
5F：推 MTMTKJ:伏地挺身放屁 10/19 00:03
6F：推 a81288653:上次做啞鈴划船時也差點憋不住XD 10/19 09:27
7F：推 neofire:練腹肌等於可以刺激到腹腔的所有穴道，對腸胃有幫助。所以 10/19 09:39
8F：→ neofire:運動前一天別喝咖啡or濃茶or刺激性的食物，不然就等你一個 10/19 09:40
9F：→ neofire:人變成健身房的活動屁機，會被貼標籤喔.... 10/19 09:41
10F：→ injoylife:收到感謝 10/19 15:35