作者s58460 (ChanYu)
看板MuscleBeach
標題[問題] 腰圍與皮下脂肪
時間Sun Oct 9 23:43:58 2011
最近真的被腰圍困擾很久。
重訓快兩年了，先前因為腰部太粗，得過輕微的厭食症。
（然後肌肉全沒了，體脂肪還得過比阿信低的5%喔～）
有什麼方法可以確認大肚子下的是脂肪、水腫還是脹氣？
小弟體脂肪目前約略 13% ±1%（內臟1，兩台機器共同結果），腰圍居然可以到78cm。
剛好距離三高的90cm只剩下12cm。
想請問有誰知道我怎麼了嗎？基因問題，還是真的太胖？
不知是否要乖乖的繼續減肥？
每次穿衣服就凸一個肚子，實在很難看。
希望有高手可以幫我解惑。謝謝！
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◆ From: 140.112.218.157
※ 編輯: s58460 來自: 140.112.218.157 (10/09 23:44)
1F：推 vincent11:有些人肚子凸不是因為體脂,而是內臟被擠壓跟脊椎的問題 10/09 23:48
2F：→ vincent11:不知道你有沒有注意到這兩種情況? 10/09 23:48
3F：推 kzadb:照片貼一下比較快 10/09 23:49
4F：→ s58460:哭哭 脊椎照過兩次X光，兩個醫生都說沒異狀。 10/09 23:50
5F：推 dakkk:1f的情形蠻常見的 尤其是那種四肢正常 就肚子特啞凸的 10/10 00:03
6F：→ MTMTKJ:好特別的講法 ↑↑↑ 10/10 00:09
7F：→ ming0128:我不知道你多高，不過78公分30腰..男生來說很正常吧 10/10 00:10
8F：→ ming0128:你應該是欠操，其他地方太瘦弱導致看起來肚子凸 10/10 00:10
9F：推 Jochum:體脂率12%-14%,腰圍78cm.這兩者真的有點牴觸 10/10 00:17
10F：→ aal:給圖最準 10/10 00:49