作者aa133456 (Tea)
看板MuscleBeach
標題[閒聊] 有人不喜歡吹冷氣健身嗎?
時間Wed Jul 27 00:21:29 2011
以前都是在沒有冷氣但通風的學校健身房鍛鍊
轉戰中正運動中心後
到現在還是不太習慣吹冷氣鍛鍊...
感覺身體比較難熱
出了一身汗之後還很怕會著涼
個人實在是不喜歡在冷氣房裡流滿身汗的感覺
有版友同感嗎?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 111.240.36.65
1F：→ laizin:不要太冷就好 沒有空調我也無法想像-.- 07/27 00:23
2F：→ acegikmp:風口不要對著我吹就都OK~ 07/27 00:23
3F：→ bofay:沒空調夏天會悶到無力~_~ 只是有時汗噴太多容易感冒 07/27 01:00
4F：推 kevin751021:有一次在學校熱到快暈倒.. 07/27 01:00
5F：→ diehard333:沒空調，可能會臭到練不下去吧... 07/27 01:01
6F：推 Pornograph:沒空調 汗會留很多 體力下降的很快 07/27 01:28
7F：推 rex105:我覺得有冷氣可以加速減脂 等同於在水裡游泳 燃脂更快... 07/27 02:41
8F：→ rex105:身體為了維持一定的溫度 對於外界較冷的溫度 必須消耗更多 07/27 02:41
9F：→ rex105:的能量來維持... 07/27 02:41
10F：推 tkofattack:但是我生理學上學到的是說,溫度高體溫升高代謝會比較快 07/27 07:15
11F：→ lovenocturne:穿多點練阿 07/27 08:27
12F：推 JokerFace:我不喜歡吹冷氣 但教練看到我流汗 還特別把冷氣開很強 07/27 08:46
13F：推 husefox:沒冷氣 我會想回家 07/27 09:11
14F：→ clifton12399:開著冷氣還是會噴汗 07/27 09:34
15F：推 Jochum:沒空調會瘋掉吧.. 07/27 10:18
16F：推 GGYY945:不開冷氣的~~我根本不想進去~~~ 07/27 12:18
17F：→ aa133456:還有一點是在特別喘的時候，吸進大口冷空氣會感覺不舒服~ 07/27 12:26
18F：推 windrealm:天下健身房完全沒冷氣，歡迎您～ 07/27 14:30
19F：推 jacklin2002:昨天有一則新聞說瞬間溫差八度以上對心臟血管不好.... 07/27 17:00
20F：推 yasotb:天下的通風性還不錯,想流汗穿一件柔道服就夠了... 07/27 18:07
21F：推 JokerFace:天下好像台南才有? 是嗎? 我在台北 改天去台南會去拜訪 07/27 19:21
22F：→ rueyrueyboss:以生理學來說 外在低溫 其實對於燃脂也很有效 07/28 02:08
23F：→ rueyrueyboss:因為人是恆溫 中央體溫為了要維持溫度 會提高消耗 07/28 02:09
24F：→ rueyrueyboss:熱量 07/28 02:09
25F：推 dodojune:天下雖然沒冷氣但是在四樓很通風的，而且裡面也有風扇 07/28 16:21
26F：推 johnchiang:可以順便藉這篇問一下 有朋友說在健身時因為開冷氣 所 07/29 21:47
27F：→ johnchiang:以室內跟室外的似乎沒有循環 因此很多人在運動時會呼出 07/29 21:47
28F：→ johnchiang:CO2都累積在健身房內 反而是氧氣不足...不知大家看法如 07/29 21:49
29F：→ johnchiang:何??? 07/29 21:49