作者relx741222 (台南的太陽很毒阿!!!)
看板MuscleBeach
標題[閒聊] 該不該敗健身椅呢~~~
時間Sat Jul 23 01:03:37 2011
如題，因為閃光說我去健身房會因為有惰性
去那只會浪費錢，所以建議我買啞鈴回來自己練
啞鈴買了一個月了，是說可以練二頭、三頭、三角、腿和背
練腿是真的還蠻危險的，因為沒有蹲舉架，
可是我很想練臥推~~~一開始想說乾脆躺在床上練好了，
可是!!!!!!練了幾次後，我發現!!!
我的彈簧床..............................凹下去了!!!!
還是租屋處的彈簧床.....因為在外面念書，也只剩一年就要畢業了
畢業後健身椅也應該是送出去吧!!!我該敗下去嗎??
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.35.253.100
1F：→ lsslss:買巧拼堆疊 記得以前誰有這樣用過 07/23 01:17
2F：推 ebin: 韻律球似乎不錯 或小板凳+軟墊(巧拼) 07/23 01:32
3F：→ ebin: 不一定要有"長椅"的型式 背部有支撐+兩隻腳即可啞鈴臥推 07/23 01:33
4F：推 chenbigdog:買了就會用了啦~~~每個男人心中都會有一個自己的健身房 07/23 08:19
5F：推 jbjj:←在家用兩張圓形椅就可以練握推飛鳥了 07/23 08:34
6F：推 joker4553:背部用韻律球.....韻律球 會不會爆阿(認真) 07/23 09:20
7F：推 snowblack47:目前小弟在家用韻律球，80P還不會爆XD 07/23 10:37
8F：推 skullwa:畢業後健身椅可以送我嗎^^ 07/23 10:49
9F：推 wsandme:請問樓上前輩們可以提供家中器材照片嗎? 想看家裏能不能找 07/23 14:31
10F：→ wsandme:不能找到類似的. 謝謝 07/23 14:31
11F：推 kodar7544:洗衣板? 07/23 17:57