作者airways (airways)
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標題[問題] 健身房選擇
時間Sun Jul 3 22:00:11 2011
個人身材偏瘦弱 大概174/56左右
最近想練壯一點 但是新手 所以需要有人指導
有搜尋過一些資訊
家附近有松山運動中心、伊士邦民生店、台北健身院八德店
松山運動中心便宜 之前去過幾次 晚上人實在很多 故暫不考慮
伊士邦環境還不錯 可是PT一堂要1千多
每個月花費就近萬
台北健身院是蠻單純 顧店的教練也說會指導
但不知道是否能幾乎全程指導？
希望能給些建議 謝謝
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1F：→ Delicious0:他不可能免費"只顧你一個人"啦 07/03 23:07
2F：推 luechen:找本好書先 XD 07/04 00:27
3F：→ push1997:先操在說~做出興趣來~健身網路上很多資訊可吸收~ 07/04 00:28