作者teng945 (teng)
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標題[問題] 關於BSN-6以及純乳清...
時間Tue Jun 14 14:09:38 2011
最近想要購買乳清蛋白(BSN-6)來使用，
本來已經要在網上跟團了，
結果爬文後才發現原來BSN-6不是乳清蛋白？
前面有文章甚至提到BSN-6不適合重訓後吃...
爬文爬了很久還是找不到我的問題解答，只好直接來發問了...
1. BSN-6真的不適合重訓後吃嗎？他的吸收速度是不是真的很慢呢？
2. 如果我想要吸收快的話就是要吃純乳清了，那請問純乳清有哪些品牌推薦呢？
我知道版上常見的有BSN還有ON，可是我上網才發現他有好多種= =
請問我究竟該吃哪一種呢？
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.66.243.96
1F：→ aal:是syn-6 你應該看錯了 多找找 06/14 14:10
2F：→ teng945:喔喔！抱歉筆誤!其實我指的就是SYN-6！感謝糾正！ 06/14 14:34
3F：→ solio52:應該是你看錯....裡面有多種蛋白質..從吸收最快到最慢 06/14 16:48
4F：→ solio52:都有...是很優質的乳清...絕對是 finish first 06/14 16:48
5F：推 jay199094:我記得syn-6是改良型的酪蛋白吧? 06/14 16:52
6F：→ kodar7544:不完全正確，你可以去看看成分，有好幾種蛋白 06/14 16:57
7F：推 TopBear:要增重的話，這罐適合嗎 06/14 21:49
8F：推 mrflying101:不適合 06/14 23:03