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想請教一下 不知道大家蹲重的時候都穿什麼鞋子呢? 今年比完賽之後 想特別加強腿的部分 所以想買雙鞋來穿 (原本在健身房都赤腳 腳後跟墊條狀木板) 目前我163/72 深蹲最重120KG/12下 想再加重勢必要做好保護 認識體院(舉重)的同伴是說他們都交給教練訂 其他一概都不清楚 而且都買等級比較好的舉重鞋 (大約7000元) 我想我只是要能有一雙腳後跟夠硬能支撐大重量保護腰椎的鞋子 應該不需要那麼專業 他說也有3000元等級的 可是我搜尋都沒有資訊可以了解去哪邊訂或買 教練跟我說他都穿登山鞋 底夠硬就好 (他也沒在練了 只有保持而已) 不過我還是想要舉重鞋 畢竟我要練長久 以上 謝謝 --



※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 125.231.215.18
1F:→ rex105:163/72 好威 這全身都是肌肉了吧 06/07 00:08
2F:→ s501xx:我骨架比較重 今年大專盃也不過前六名而已 06/07 00:14
3F:→ s501xx:體脂14.5% (賽前三家康是美量的) 所以真的只是初學基礎而已 06/07 00:15
4F:→ rex105:我今天去康是美量 體脂肪13.5% 我覺得怪怪的...學校量19% 06/07 00:16
5F:→ rex105:給大大加油打氣~努力練下去^_^ 06/07 00:17
6F:→ s501xx:我在中部 改天也要去興大量 06/07 00:21
7F:→ s501xx:謝謝 祝你也得到你想要的成果! 06/07 00:22
8F:推 rex105:興大的體脂機我覺得真的很不賴 (我是校友推一下 XDDD 06/07 00:27
9F:推 wadechen:我個人從以前到現在都穿converse帆布鞋 06/07 00:36
10F:→ laizin:帆布鞋也太搖滾了一點 06/07 00:40
11F:推 hochopin:中部來中力練阿~~切磋一下 06/07 01:02
12F:推 p78533578:穿到爛掉的球鞋。= = 06/07 01:08
13F:→ lolicat:康是美量體脂準嗎? 想去量看看說@@ 06/07 01:22
14F:推 j20006640:http://www.wretch.cc/blog/possible1230/14821848 06/07 02:42
15F:→ Delicious0:Converse帆布鞋~ 06/07 09:10
16F:推 bloodripple:好強的身高體重數據! 06/07 11:40
17F:推 ab2326764:阿罵尼皮鞋 06/07 20:24







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