作者jay0000 (帥帥倫)
看板MuscleBeach
標題[問題] 想找搬重的打工...
時間Wed Jun 1 14:30:25 2011
先說 我本人很瘦弱...就跟路上看到的阿宅差不多
本人就讀夜間部 白天想找份工作
目前有兩份選擇 一份是電腦行政 一份是理貨工讀
我的想法是理貨這份工作可以健身 再吃多一點把自己吃壯一點
但是爬文和搜尋的結果似乎都是搬重物跟健身扯不上邊 可能還會傷身
我朋友也跟我說工作只是操勞 非強身健骨
但是工地的人都這麼壯 讓我對這點抱持疑惑
而且那間公司註明貨物不會超過15kg 我想應該不至於傷身
不知道這樣工作健身兼顧的方法是否可行?
故此上來請教各位大大~
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◆ From: 180.218.38.3
1F：→ mrjameslee:綁個舉重腰帶然後用硬舉的方式搬東西應該會好一點 06/01 14:34
2F：→ mrjameslee:然後我相信搬運工應該有他們一套方法更好 06/01 14:34
3F：→ mrjameslee:然後本來會去應徵搬運工應該也不會太瘦弱 06/01 14:35
4F：→ mrjameslee:不過你有那心最好 電腦行政會對你生涯規劃比較有幫助？ 06/01 14:36
5F：→ luckymore:看你對壯的定義了..... 06/01 14:59
6F：→ kevin751021:你知道我們在工地搬的東西至少都30kg起跳嗎 06/01 15:02
7F：→ kevin751021:一天至少要在烈日下搬兩三百個 從大樓搬到對面大樓 06/01 15:03
8F：→ kevin751021:你如果辦得到 也可以跟工人一樣壯 06/01 15:03
9F：→ brominelove:運動不等於勞動... 06/01 15:05
10F：→ bugbook:常常在搬東西的也不一定會壯。 06/01 15:14
11F：推 lonelyman:搬家工人天生漢草好才去找這類工作 你漢草差準備受傷吧 06/01 15:23
12F：推 alston000:很多比我壯的人搬不動我能搬的東西 06/01 17:18
13F：推 ashin1069:勞動跟運動就是不一樣的東西 別想太多了 06/01 22:07
14F：推 cystal:根據我之前在某輪胎公司裝貨櫃的經驗 搬重的東西的確可以 06/02 10:35
15F：→ cystal:讓你身體變強 而且更強調整體的協調(我是說出力) 因為裝 06/02 10:36
16F：→ cystal:輪胎不是放上去就好 公司為了讓每個貨櫃的運輸量達到最大 06/02 10:37
17F：→ cystal:會要求用擠的 壓縮到不能在壓縮 整個強度的確會大幅提昇 06/02 10:39
18F：→ cystal:不過每天都是酸痛 那幾個月 我背肌一直都是酸的 手腕落到 06/02 10:41
19F：→ cystal:也是常有的事 那時我看身邊做好幾年的身材 肉量沒有很多 06/02 10:43
20F：→ cystal:但是質量都很強 我覺得那段時間 打的底很重要 後來作重訓 06/02 10:45
21F：→ cystal:作到沒力的時候 身體都知道重量的轉移方式 比較能保護自己 06/02 10:47
22F：→ mrjameslee:推樓上 我是覺得有用的肌肉才是好的肌肉... 06/02 11:27