作者cuxibright (在在)
看板MuscleBeach
標題[問題] 用TRX訓練
時間Mon Apr 4 17:30:00 2011
請問有哪些大大有再玩TRX嗎?
因為自己買了 一條在家
也還在研究中
感覺真的很方便,也很好訓練
我是想跟大家討論
大家都怎麼練呢?
如果是以大肌群為主的話
大家一起分享吧~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 111.184.2.42
1F：→ bofay:真好@@ 印象中水管上有個影片教導很多TRX用法 可以去找找 04/04 17:42
2F：推 reneeviolet:z-16-2-7-MMA利用TRX Suspension Trainer訓練核心方法 04/04 18:05
3F：→ reneeviolet:對了...上面那篇是在fitness = =||| 04/04 18:06
4F：推 jaysuzuki:XD 04/04 20:02
5F：推 siberia:我也想買說，只是在家裡披門上會不會有問題啊? 04/04 20:05
6F：→ cuxibright:我也常在家裡用門擋練,很OK 04/05 11:38
7F：推 huschuber:操起來很累的說= = 用了快1個月了 效果還不賴 04/05 12:51
8F：推 plnd:在天花板釘了 X Mount可是感覺上不安心 04/05 14:11
9F：→ plnd:door anchor 使用上有點限制 04/05 14:12
10F：推 McQuail:請問一下目前一組TRX售價大概多少? 04/05 18:25
11F：推 kodar7544:3k~4k吧 04/05 20:02
12F：推 huschuber:可以釘在牆上 04/05 23:20
13F：→ ppdexter:那些3-4K是不是"台版"阿~我之前看美國原價就200美金~實 04/06 03:04
14F：→ ppdexter:在買不下去~買過的人覺得好用嗎~ 04/06 03:07
15F：→ cuxibright:3-4K是盜版的大陸製..正版在台灣買要8千以上 04/06 08:40
16F：→ cuxibright:建議還是買正版 04/06 08:41