作者JKLIN (JKLIN)
看板MuscleBeach
標題[問題] 握力
時間Fri Apr 1 02:11:58 2011
想問一下那裡有賣30KG 或35KG (或更高) 的握力器
單手那種
我去體育用品店都只有看到兩個包一起 沒標示KG數的
問老闆他也不清楚...
另外有在大創看到單個賣 有標示的
不過最高只到25KG 對我來說太輕了
連續捏2.30下還沒什麼痠的感覺
除了這個以外 握力要怎麼練呢?
抓槓片的效果不知道會不會比握力器還要好
(一個靜態 一個動態)
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 111.251.161.236
1F：推 saypon:吊單槓 04/01 02:15
2F：→ mrjameslee:captain of crush會是你的好朋友 破關還有認證 04/01 03:13
4F：→ Fine29:2.5目前台灣也只有一個人壓的到底,4根本是世界奇人等級 04/01 20:04
5F：→ Fine29:2號壓到底就夠稱霸健身房了. 04/01 20:04
6F：推 kobemartin:2號努力中.. 04/02 19:32
7F：→ kairi:其實我蠻好奇，全台灣只有一人做的到的數據怎麼來的？ 04/02 22:18