作者vlyiel (歡歡)
看板MuscleBeach
標題[問題] 突然沒力氣
時間Fri Mar 18 17:51:03 2011
大約一個禮拜前，做二頭大重量大約痛了5天左右
期間也因為二頭酸痛，所以就休息了3天，之後再做一些小重量
奇怪的是之前單槓可以拉7~8下，但是現在連拉1下都有點吃力
現在身體也都不會酸痛，握推也可以跟之前一樣重量
但是單槓就是拉不太上去，請問會是什麼原因？
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1F：→ kusobike:重力裝置壞掉了，變成1000倍地球重力 03/19 00:17
2F：推 WBYY:悟空都這樣練 03/19 00:43
3F：推 sulaman:我也是，現在做伏地挺身都會趴在地上扭卻做不起來 03/19 17:05
4F：→ zouni:我遇到同樣的問題。明明不酸了，但沒有力氣。。。 03/21 17:04