作者dagayealo (普通搞笑)
看板MuscleBeach
標題[問題] 聽說重訓不適合游泳?
時間Sat Feb 19 00:39:55 2011
這個說法我是第一次聽過
消息來源不是很準確
就是學弟從老師那邊聽來的然後跟我說
重訓+游泳
會把肌肉伸展開
不容易練到肌肥大
所以看起來會沒啥效果之類的
當然我還是照游啦
身體健康就好
只是想問問這種說法的真實性
--
把不想養的狗送到收容所，讓民眾誤以為對動物已盡了心意...
但事實上，狗狗進入收容所七天內如無人領養，就被安樂死.....。
如果你想養可愛的小狗小貓...請以領養代替購買...。
.....PTT也做公益，Pet_Get板
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 219.85.142.157
1F：→ a199160815:是否該爬爬文 02/19 00:45
2F：推 faway:正好相反吧 做完重訓應該多游泳或多做伸展性的緩和運動 02/19 00:46
3F：→ faway:像瑜珈就很好 02/19 00:46
4F：→ bigmama0419:那先游泳再重訓勒？？？ 02/19 01:04
5F：推 p78533578:叫那個老師踹共！！ 02/19 01:04
6F：推 kuanun:樓樓上，會很累 02/19 01:36
7F：推 HudsonE:推樓上 XD 02/19 01:40
8F：推 bboyallcome:XD.. 02/19 02:13
9F：推 TaipeiLeo:游泳線條會變很美 02/19 05:03
10F：推 yasotb:重訓配游泳 非常棒!! 02/19 07:11
11F：→ aqua1013:不可能吧...反而我覺得效果會加成 02/19 08:30
12F：推 saypon:不管做什麼運動都需要把肌肉伸展回原來的長度..... 02/19 09:01
13F：推 whityhu:那位老師應該是教國文或歷史吧 02/19 09:05
14F：推 speoeplex: 或是體育老師。 02/19 11:09
15F：推 martinchen:樓上有酸味XDDDD 02/19 12:18
16F：推 TommyHilfige:那位老師應該是健身教練 02/19 15:05
17F：推 gibson72:只聽說過筋肉人在游泳池會冷死 所以不適合游泳XD 02/19 17:55
18F：→ mrschiu:重訓完手腳無法抬不起來所以去游泳會淹死.. 不適合... 02/19 23:52
19F：→ wiloveyou:樓上+1 會游不太動 XD (但不至於溺死啦) 02/20 07:55
20F：→ ddooe:練完腿游自由式還挺累的..... 02/20 15:41
21F：→ cosy:練完腿走路也很累 02/20 16:59
22F：→ mgo523:這麼操會不會溺水阿 02/20 22:29
23F：→ yumiptt:練完腿再游會有點危險 02/21 12:38