作者orzman0705 (維尼)
看板MuscleBeach
標題[問題] 該如何說服親朋好友
時間Mon Jan 17 13:28:48 2011
最近身旁有些朋友得知小弟本身有在重訓
本來期待可以得到一些正面的回應
但是他們卻說
練那個很傷關節 膝蓋欸
幹嗎不去打球 作其他運動
然後說那些誰誰誰就是因為作重訓害他們以後有後遺症
但我記得練肌肉不是反而可以幫助關節
並且讓年紀大了以後還可以保有基本的體能嗎
如果小弟是對的
那如何說服他們呢?
或是有實際例子可以舉例的?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.165.73.234
1F：推 j7451797:這種文又來了 01/17 13:34
2F：→ j7451797:不過你想要說服他們是好事 給推 01/17 13:35
3F：→ aal:他們如何說服你你就如何說服他們阿 01/17 13:42
4F：推 saypon:任何運動只要不正確或超量都是對身體有害 01/17 13:48
5F：推 ebin: 如同樓上所說。 01/17 14:06
6F：→ ebin:直接去問"誰誰誰"，問他有後遺症的原因是:車禍?打球撞到? 01/17 14:08
7F：→ ebin: 不要說"重訓"； 說是上健身房，體適能運動就好囉 01/17 14:09
8F：推 mcjesus7204:原PO省力說服他們吧，道不同不相為謀。 01/17 14:47
9F：→ mcjesus7204:「以其昏昏使人昭昭」，就是替觀念瑕疵的人最佳註解。 01/17 14:48
10F：→ mcjesus7204:網路有很多相關文章，閣下可翻翻。 01/17 14:49
11F：推 jangkiss:我建議是等20年後 用事實證明 01/17 14:49
12F：推 nk:幾乎所有的球類都非常傷膝蓋...特別是羽球... 01/17 15:01
13F：推 ashin1069:下半身要重訓打球膝蓋才更不容易受傷 01/17 15:06
14F：→ ashin1069:還有老是有這些"說服朋友文" 他們都沒要被你說服 01/17 15:07
15F：→ ashin1069:那又何必浪費時間 (除非你看起來就很有說服力) 01/17 15:07
16F：→ orzman0705:謝謝大家 那小弟目前也沒想那麼多了 01/17 17:13
17F：→ orzman0705:老話一句 練就對了 謝謝^^ 01/17 17:13
18F：推 limyeeshin:健身在台灣是個孤獨的運動 自己練就對了 01/17 17:34
19F：→ yasotb:你朋友的觀念有問題 你練你的就對了 哪天你朋友知道重訓的 01/17 17:54
20F：→ yasotb:好處 再來介紹 講解給你朋友吧 01/17 17:54
21F：→ popstarkirby:會練的自己就會去了@@ 01/17 17:55
22F：推 nk:何況 你有看過球類運動員不做重量訓練的嗎... 01/17 18:05
23F：→ acegikmp:就說..唉，跟你們解釋，就傷了我的心(菸)... 01/17 18:18
24F：→ push1997:你跟沒有固定運動習慣的人講那麼多有用嗎? 01/17 18:58
25F：→ limit9999: 何必浪費口水? 01/17 20:16
26F：推 w7295w:這種文...是要說服對方~還是要說服自己... 01/17 20:23
27F：推 Cyclo:不理他們即可 01/17 20:37
28F：推 rickmain:對於他人的話真的不要去介意,表面上聽聽 謝謝指教就好 01/17 20:57
29F：→ rickmain:不懂的人多的是,又愛用道聽塗說的觀念來糾正你,像我有在 01/17 20:58
30F：→ rickmain:吃乳清,裝在奶粉罐裡,就說是奶粉~才不會被念說亂吃東西 01/17 21:00
31F：→ rickmain:,我有在長跑,有時候也是被說幹麻沒事跑那麼遠,以後關節會 01/17 21:00
32F：→ rickmain:壞掉,我還想問是有統計過嗎?國內馬拉松裡的老人還多於年 01/17 21:01
33F：→ rickmain:輕人,更不要說還有醫師路跑團....所以自己要有判斷對錯的 01/17 21:02
34F：→ rickmain:能力,還有觀念不合就不相為謀就好 別想說服他 ...會很累 01/17 21:03
35F：推 lambibanez:不用多說阿XD反正我現在練重訓跳有氧都只跟熟人說的 01/17 21:31
36F：→ wiloveyou:嘴是長在別人臉上的 管他們怎麼說 01/17 21:42
37F：推 petwing:別怪我沒提醒你 上次聽到有人開始對重訓有興趣 一個禮拜 01/17 23:27
38F：→ petwing:大概去個5天 每次都練到筋疲力盡 結果三個月後就死了 01/17 23:27
39F：→ petwing:死因是出車禍 01/17 23:28
40F：→ acegikmp:是嗎是嗎? 怎麼我聽說的是走在路上踢到石頭跌倒摔死的阿 01/17 23:47
41F：推 ashin1069:...........那個提醒是來搞笑的嘛 haha 01/17 23:48
42F：推 violingdae:跟親人說要你管 01/18 00:40
43F：→ Tankai:想做就做啊 為什麼要說服他們= = 01/18 02:44
44F：推 shadowhare:循序漸進 姿勢又正確的話 我覺得重訓反而只僅次於游泳 01/18 21:31
45F：→ shadowhare:當然 完全不動最不傷膝蓋 只是其他地方會荒廢罷了= = 01/18 21:32
46F：推 skullwa:感覺樓上一堆人根本無法了解吧..... 01/20 02:54
47F：→ skullwa:我的肌酸還被我媽說因為傷身體拿去倒掉... 01/20 02:55
48F：→ skullwa:原PO趕快加油把成果練出來，當家人發現你身材變壯變好 01/20 02:56
49F：→ skullwa:就會比較改觀因為看的出來對你很有幫助 01/20 02:56
50F：→ orzman0705:我會繼續努力的 謝謝大家 01/20 23:43