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今天在學校健身房也是遇到一堆白目 今天是練核心肌群及胸大肌(用雙槓訓練架) 練側腹肌、正面及反面的仰臥起坐(懸空的那種) 白目就靠在雙槓訓練架上聊天 我還想說我做完正反仰臥起坐過去應該就聊完了吧 後來她們又靠在做側腹肌的機器上聊天 我就先去練雙槓 好不容易看側腹肌有一個瞬間是空的 我馬上拿啞鈴跑過去就定位 然後白目突然出現說 我還要做........ 我要做的時候你就剛好休息結束! 我就說 先讓我做完這組 那群人也是占著臥推至少一小時 要聊天不會去別的地方喔 感覺練越強的人反而越客氣 至少會說要不要一起share器材 -- 鵬摶九萬 腰纏萬貫 揚州鶴背騎來慣 事間關 景闌珊 黃金不富英雄漢 一片世情天地間 白 也是眼 青 也是眼 --



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◆ From: 111.250.0.34
1F:→ ddooe:因為練久了都會知道有器材沒得練的鬱悶..... 11/03 22:06
2F:推 hunter0904:推樓上 常常看到很多菜鳥 一練握推就推超久 也不起來 11/03 23:15
3F:→ hunter0904:推十公斤也開心= = 11/03 23:15
4F:→ acegikmp:不會阿 我看到有人推十公斤也會很開心捏 11/03 23:41
5F:推 Dayard:曾經推過10公斤的人也中槍...XD 11/03 23:42
6F:推 limit9999:我也推過10Kg 起手過阿.... 11/03 23:45
7F:推 love112302:原來臥推一定要超過10kg...(筆記) 11/03 23:48
8F:→ acegikmp:看來10KG是很多人的心結阿..XD 11/03 23:50
9F:→ muzzle:原來推10KG要很難過的推XD 11/04 00:04
10F:推 andy66627:先拍拍摟~關於這種情況,你可以直接跟他們明說 11/04 01:05
11F:→ andy66627:畢竟你是真的要練習的,如果你要練握推的話,他們也不能說 11/04 01:06
12F:→ andy66627:什麼,如果他們反駁說:我們還沒練完,那你可以請他們說出 11/04 01:07
13F:→ andy66627:一個明確的時間,或是直接問能不能跟他們一起練 11/04 01:08
14F:→ andy66627:反正就是給他們一種你一定要練的感覺就是惹 11/04 01:09
15F:推 voll1:幸好我沒推過10公斤(傻笑) 11/04 01:36
16F:→ kusobike:我都推5kg...哭哭 11/04 01:43
17F:→ wiloveyou:中槍...從此以後不推10公斤 11/04 10:08
18F:→ Delicious0:我也曾經推過10KG啊 好難過...... 11/04 12:26
19F:→ ggsuperda:好難過....我現在在推空槓.... 11/05 00:13







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