作者ohsexygirl (KENJI)
看板MuscleBeach
標題[閒聊] 心情紓發而已
時間Tue Nov 2 17:47:12 2010
覺的訓練持之以恆真的很重要
我覺得我不怕吃苦
所以可以持之以恆
但都會有一些外來因素來打斷持續的訓練
近期在做增強式訓練
並且配合練球
上上禮拜膝蓋右側韌帶被頂到
休息了一個禮拜沒練
上禮拜練球腳踝扭到
這禮拜膝蓋右側韌帶發炎
真的是無言..........
碰到的都是挫折
何時才能爽爽的一直操自己
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6F：推 CarlosArroyo:上禮拜打球被推 手掌骨折 不知道要停多久 唉 11/02 23:35