作者elbows ( X_X)
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標題[問題] 有人在大安運動中心報過一對一教練課嗎??
時間Mon Oct 4 05:07:55 2010
在大安運動中心網站上有看到一對一教練課
不過價錢不算是便宜
因為還是新手 有買書來看 只是身體不算強壯
有很多動作做不出來而且舊傷很多 需要有人現場指導
所以想參考一下有上過課的版友
能否分享一下心得或是對教練的感覺
感謝!
p.s 或人有版友能推薦我一對一教練嗎 ? 爬文有看到一些 不過資訊好像都失聯了
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.36.69.60
※ 編輯: elbows 來自: 114.36.69.60 (10/04 05:43)
1F：推 youngswallow:中正運動中心有健身課程 教你使用健身器材和一些訓練 10/04 22:50
2F：→ youngswallow:不是一對一 但是應該會變成一對一的狀況 10/04 22:51
3F：→ youngswallow:就像我參加英文會話課一樣 會報名的人很少 10/04 22:52
4F：→ youngswallow:缺點是不能要求教練只教某一樣 因為排好行程了 10/04 22:55
5F：推 bigcow637:在健身房找一個看起來最壯的裝熟就好啦 10/05 02:15
6F：推 hater4life:有些人很nice會帶練的基本的會就可以自己練了 10/05 12:05