作者pychang78 (BU)
看板MuscleBeach
標題Re: [問題] 年紀大的人前臂比較粗?
時間Sun Aug 29 10:36:40 2010
※ 引述《freelance978 (阿什坎迪)》之銘言：
: 見過許多年輕的大胖子or健身咖
: 他們的前臂(戴手錶處)的臂圍 往往不及四五十歲的長輩
: 而且這些中年人不全是胖子..前臂也有肌肉線條
: 健身咖明明有在健身 + 明明是相似的基因
: 為什麼會輸 ?
我也有這樣的疑問
之前問過一些前臂很粗壯的長輩們及我爸
得知他們都是從小時候開始就要幫家裡做事
常常要做搬重物之類的勞動工作
而且也造成手指都特別粗
相較於我們現在
從小也沒做什麼勞力
前臂受到的刺激太小
在健身房前臂的訓練量
當然也比不上長輩以前做工的分量
從小看到老一輩的壯漢感覺都是
前臂超粗
二三頭大
背肌超厚
肚子超大
頭也大
XDDD
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.36.183.148
1F：→ fireangle:長輩那是硬操出來的 常搬重物 所以握力強=前臂大 08/29 10:39
2F：→ fireangle:肚子大是因為他們現在日子過得比較好 08/29 10:40
3F：→ fireangle:不過我沒看過你說的那種長輩二三頭很大的 08/29 10:40
4F：推 whitestripe:我跟樓上一樣看法 前臂跟手指真的有差 08/29 10:42
5F：→ whitestripe:不過二三頭倒是還好.......... 08/29 10:42
6F：→ pychang78:恩.. 想一想比起現在的其實二三頭也沒那麼大 XD 08/29 10:58
7F：推 nAIacAe:我外公也是從小作粗活 可以用單手拇指食指把啤酒瓶蓋捏對 08/29 11:49
8F：→ nAIacAe:折..指力真的很恐怖 我們捏的時候手都快痛死了還是坳不下 08/29 11:51
9F：→ nAIacAe:而且還用雙手..不過搞不好是我太弱 囧a 08/29 11:52
10F：推 speoeplex:看過很多老人像卜派 沒看過大2頭的 3頭有大的 08/29 12:29
11F：推 DEVIN929:所以直接去工地比上健身房有用嗎XD 08/29 12:46
12F：→ neptune317:四十歲肌力最大,不然怎麼叫壯年 08/29 17:37
13F：推 kevin751021:工地真的很操前臂 但也容易操過頭 因為沒辦法隔日休息 08/29 19:46
14F：→ kusobike:原來40歲時肌力最大阿~~~筆記ing 08/29 20:27
15F：推 neptune317:我看過數據的@@,不過中年以後心肺能力變差 08/29 20:30
16F：→ kusobike:不過嘴砲會變更強~~~ 08/29 21:10