作者otterbaby (Carlos)
看板MuscleBeach
標題[問題] 尿蛋白過高
時間Mon Aug 9 22:04:54 2010
已爬文、股狗、問過健身房顧問。
小弟是重訓新手，本身有重大傷病，紅斑性狼瘡，
醫生的建議是連慢跑、游泳都不行，
但發病七年以來，我有游泳，偶爾打籃球的習慣，
這兩個月來開始重訓，也沒有做很勉強，
大概練一天，游泳一天，再練一天，
練一次約一個小時，主要練二頭、肱二頭、肩膀、胸、腹、大腿，
但今天去看兩三個禮拜前尿液檢驗的結果，
從兩百多到一千兩百多，是這輩子的最高點...
醫生有點火，叫我不准再去做運動。
我仔細回想後，游泳已經很長期了，那尿蛋白飆高的原因可能就是重訓，
有板友可以幫忙解答嗎？是否就得放棄了？
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.230.114.127
1F：→ k101646:你是不是有在吃營養品? 乳清之類的蛋白 08/09 22:07
2F：推 sai1268:看有沒有吃什麼東西～純粹重訓是不會這樣的 08/09 22:18
3F：→ sai1268:醫生有點火？所以醫生也覺得是重訓導致的嗎 08/09 22:19
4F：→ otterbaby:\沒吃認任何營養品，我練也只是想讓自己更健康，有點線 08/09 22:22
5F：→ otterbaby:條而已，但醫生是說是重訓的原因，要我連慢跑游泳都避免 08/09 22:22
6F：→ sai1268:我好像搞錯了～我以為是尿酸....尿酸是要多運動啦XD 08/09 22:26
7F：→ sai1268:尿蛋白運動是會增加沒錯 08/09 22:27
8F：推 tolerance:你會不會當初重訓完就馬上去檢查尿液？剛重訓完好像 08/09 22:28
9F：→ tolerance:會增加尿蛋白喔... 08/09 22:28
10F：→ otterbaby:我尿液是集24小時的，前一天或當天可能有去。 08/09 22:30
11F：推 Francoeur:個人建議還是不要鬧 這樣下去你哪天真的會去洗腎... 08/09 22:33
12F：→ otterbaby:看來重訓是會產生尿蛋白，但以我的身體而言，是不是就真 08/09 22:33
13F：→ otterbaby:的只能放棄?? 另外，我的主治醫生是出了名的保守 08/09 22:34
14F：推 xzcvb:運動可能會提高免疫力 偏偏你的病是最不能有高免疫力. 08/09 22:39
15F：→ xzcvb:這病通常是女生才有... 男生不常見. 治療很難. 08/09 22:41
16F：推 Francoeur:你可以換一個醫生問問看 或是腎臟科醫師看看他們怎麼說 08/09 22:48
17F：推 sai1268:先治好再說吧！健康重要～運動會產生尿蛋白是不用懷疑的 08/10 00:16
18F：→ bugbook:SLE比較麻煩，問其他醫生或許會比較好。 08/10 00:22
19F：推 lonelycoffee:第一次聽到男生有@@ 08/10 05:18
20F：推 aal:過度運動尿蛋白會過高，我同學打籃球的也有 08/10 07:51
21F：推 Kel:有測一下是哪種尿蛋白嘛...? 最好還是檢查一下..... 08/10 08:22
22F：→ Kel:當然常見的原因就是腎臟方面有一些問題......另SLE的確很麻煩 08/10 08:24
23F：推 Kel:話說SLE如果攻擊腎臟組織的話也是會有蛋白尿的可能吧... 08/10 08:29
24F：推 lotus12350:可以解釋一下為什麼重訓會尿蛋白過高嗎?因為我檢查也是 08/10 09:14
25F：推 joseph103331:Creatinine吧? 08/10 09:14
26F：→ lotus12350:過高 平常有運動習慣 檢查前一天有跑步跟一點點重訓 08/10 09:15
27F：→ lotus12350:沒有吃乳清 只有喝豆漿跟零脂鮮乳(約2天選擇一種喝) 08/10 09:16
28F：推 joseph103331:健康檢查前幾天最好是不要去重訓或運動~"~ 08/10 09:24
29F：→ joseph103331:男生的話也需要忍一下 否則動輒就尿蛋白過高.... 08/10 09:24
30F：推 poet0205:跟我同學一樣 08/10 10:56
31F：推 xzcvb:健康檢查前幾天不去重訓或運動?? 這樣就喪失健檢的意義了! 08/10 11:28
32F：→ Lioli:版眾又不是醫生 如果你不相信你的醫生 就換一個吧 08/10 12:25
33F：推 kevin751021:可是重訓完應該算是輕微發炎，健康檢查就不準了吧？ 08/10 12:34
34F：推 xzcvb:健檢就是要呈現平時的狀態的身體數據 才有監控的意義 08/10 13:26
35F：→ xzcvb:即使有輕微發炎也應讓它呈現出來. 08/10 13:27
36F：推 kevin751021:嗯...（思） 08/10 14:00
37F：→ kevin751021:所以平常有喝咖啡的話，健檢前也要喝嗎@@b？ 08/10 14:00
38F：推 max52024:我當兵體檢單出來 尿蛋白也過高... 08/10 14:17
39F：推 Beowolves:你在哪看醫生，我媽在台中榮總謝祖怡，控制的很好 08/10 15:57
40F：→ Beowolves:建議你這種問題還是詢問專業醫生吧，不敢說板上不專業 08/10 15:57
41F：→ Beowolves:但是你的點在於你的紅斑性狼滄我想專業上還是詢問醫生 08/10 15:58
42F：推 xzcvb:to K大: 咖啡對健檢影響可能還算小, 我會比較猶豫的是肌酸. 08/10 17:28
43F：→ xzcvb:肌酸一般劑量下是無害的. 但是它又會影響肌酐酸的檢驗... 08/10 17:31
44F：推 snowenvoy:健檢前一天不吃就可以了吧 我目前做健檢沒遇過這問題 08/10 18:25
45F：→ snowenvoy:健檢前一天照樣做重訓 08/10 18:25
46F：推 wayne4102:urineprotein 2000多很多ㄟ...建議原po還是先暫緩巴 08/10 20:04
47F：→ wayne4102:雖然我不清楚重訓會如何加重SLE 腎絲球病變的生理機轉。 08/10 20:06
48F：→ wayne4102:不過這可不是在鬧著玩的疾病，嚴重時會有生命危險的 08/10 20:07
49F：→ otterbaby:感謝各位板友的回答，我來這，是想聽聽主治醫生外的看法 08/10 21:27
50F：→ otterbaby:因為它非常保守，連游泳慢跑都禁止，但我看了許多文章 08/10 21:27
51F：→ otterbaby:無論什麼疾病，適量運動對人體都是有益的， 08/10 21:28
52F：→ otterbaby:我已經掛了腎臟內科，後天就要去看，再次感謝大家。 08/10 21:29
53F：推 joseph103331:我是覺得會造成錯誤評估....不過我也都沒在管的XD 08/10 21:57
54F：推 Jochum:有結果請再上來跟版友分享,謝謝! 08/10 22:08
55F：推 aifighter:SLE很常引發腎衰竭 就算健檢檢查出來沒有事情 08/11 01:15
56F：→ aifighter:也不要平白增加腎臟負擔 還是多聽醫生的話吧 08/11 01:16
57F：推 kevin751021:xzcvb大，謝謝你的認真回答:P 08/11 01:31
58F：推 gg889g8:聽醫生的話一陣子之後 再回去檢查看看 有沒有改善 加油 08/11 04:26
59F：推 tibro:聽醫生的話 08/11 14:38
60F：推 hanawa:建議你改從事一些像是太極拳.氣功之類的運動~~ 08/11 14:45