作者FiveLine (五線譜)
看板MuscleBeach
標題[問題] 開胸?
時間Wed Jul 28 16:28:03 2010
小弟昨天上健身房時遇到一位醫生在軟墊上替某位同學進行很像推拿喬骨頭的動作
好奇過去詢問下 那位醫生跟我說他是在替這位同學"開胸"
他進行的"開胸"就很像中醫治療脊椎側彎這樣
用手推、拉的方式在肋骨、胸口進行擴展的動作
這位醫生說這樣子開胸可以比較快讓四方形胸肌成形 幾乎不用練
那位同學也脫掉上衣展現一下這兩個禮拜"開胸"的成果
真的已經有點樣子了 他本人說他兩個禮拜前還是普通的平胸而已
現在已經可以見到兩塊胸肌之間的U型溝
而且他說連他現在的六塊腹肌也是靠醫生"折"出來的 他根本還沒練
而讓醫生看了我的骨架後 他說我是太早鍛鍊 (小弟小六就自己亂練了@@")
所以胸肌外擴 整個胸部骨架外張 導致胸肌變角錐型 穿起衣服乳頭處才會凸凸的
穿衣服乳頭+乳暈部份突出的確讓小弟困擾很久
但之後醫生幫我進行的"縮胸"手法又讓我覺得似乎有點粗糙
就像上述開胸的作法 只是逆其道而行
醫生在肋骨、前胸處施力往反向壓回 就像把整個胸腔壓縮這樣
壓完之後同學說我的胸型有比較正常一些 但還是有外擴的感覺
這位醫生是說要多縮擠次就可以變正常的胸型 開胸也是要多橋幾次才可以
但之前都沒聽過有這種手法可以調整胸肌 甚至是整體的骨架
不知道各位板友是否有聽說過類似的方法? 或是這類方法會不會有造成任何的身體傷害?
在此希望各位不吝提供相關知識或看法 一同討論 謝謝
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◆ From: 163.25.118.134
1F：→ husefox:開胸團go~ 07/28 16:28
2F：推 willy84222:這麼神奇!!我也要跟團~~ 07/28 16:33
3F：推 mariandtmac:我胸跟你有同樣問題耶.. 07/28 16:59
4F：推 love5566fan:我胸跟你有同樣問題耶 我要縮胸+開胸！ 07/28 17:40
5F：推 ShinSioku:乍看標題我還以為是要動手術了... (醫生電話多少? 07/28 17:47
6F：→ FiveLine:原來還不少人有同樣問題..還是我多給醫生試幾次 真的有效 07/28 18:01
7F：→ FiveLine:再回來告訴各位板友? 07/28 18:01
8F：→ FiveLine:小弟是比較怕這種方法會不會對骨頭或內臟造成傷害..||| 07/28 18:05
9F：推 husefox:嗯 你先去試試 吱吱= = 07/28 18:11
10F：推 oamite:那應該是物理治療師 07/28 18:35
11F：推 fidelity:你是位於林口的大學的同學嗎XD? 07/28 18:39
12F：推 f770622:你念的是林口龜山的大學吧 我知道你說的是哪一位醫生= = 07/28 19:06
13F：推 Delicious0:開團了嗎? +1 07/28 19:09
14F：→ MTMTKJ:感恩這位大德請大發慈悲 請開門診團 07/28 19:39
15F：推 kodar7544:想看真相 07/28 19:51
16F：推 ca3338:高低肩還有開胸都可以找這種醫生嗎?不知道台中是否有? 07/28 20:05
17F：→ ca3338:教練說我高低肩的情況很嚴重= = 07/28 20:05
18F：推 Kenneth1225:沒肌肉怎麼喬不是也長得一樣嗎? 還是把脂肪喬的集中點 07/28 20:12
19F：→ Kenneth1225:看起來會像胸肌? 07/28 20:12
20F：推 Kenneth1225:"胸肌變角錐型 穿起衣服乳頭處才會凸凸的"<=這通常不 07/28 20:14
21F：→ Kenneth1225:都是體脂太高嗎? 我之前也是這樣 減脂後就沒了 07/28 20:15
22F：推 harryboy23:我也是穿衣服乳頭突突的的耶 我體脂11% 還是很難減掉.. 07/28 20:19
23F：→ harryboy23:穿吊嘎都會很害羞 就凸那兩點>////< 07/28 20:20
24F：推 Kenneth1225:樓上很明顯是興奮了...... 07/28 20:21
25F：→ Kenneth1225:激凸是一定會的阿 但是不會變角錐形吧? 07/28 20:22
26F：推 h390s091:現代人很多都會小小的駝背 導致胸口網內凹 穿衣服都只 07/28 21:34
27F：→ h390s091:會看到突出的肩膀 肉都只長在肚子上... 07/28 21:35
28F：→ h390s091:這也算是把人家喬挺的一種吧 人要挺胸才會長肉 07/28 21:36
29F：→ h390s091:人要挺 胸部才容易長肉 也能讓人更容易用對肌肉 07/28 21:37
30F：→ FiveLine:同兩位f大所言，這位醫生是滿熱心的，但我第一次見識到這 07/28 22:23
31F：→ FiveLine:種方式，所以才上來請問一下各位的看法 07/28 22:23
32F：推 ambulance119:我給他開過XD 我認為有差~形狀一下就練出來了 07/28 23:49
33F：→ ambulance119:不過我本來就有點胸肌~只是把形狀弄得更好看 07/28 23:50
34F：推 willy84222:那還不快說醫生所在~大家揪團衝了阿!! 07/29 00:02
35F：→ mariandtmac:看完a大的推文有點興趣ww 07/29 00:07
36F：→ fantasysea:心動耶! 07/29 00:15
37F：推 fidelity:醫生人很nice 但待在健身房的人常常就會被他抓去開胸XD 07/29 00:32
38F：→ fidelity:(只限男) 也會告訴大家如何避免做會受傷的動作 07/29 00:33
39F：推 speoeplex:報名! 07/29 01:46
40F：推 violingdae:怎麼橋阿 ~我要自己橋啦 07/29 02:17
41F：推 bigcow637:哀 以後沒有健身房只有開胸房 開背房 囧 07/29 05:29
42F：推 topractise:這就叫橋奶嗎 07/29 08:36
43F：→ flymyfinger:趕快來橋我的胸啊~!~!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 07/29 08:56
44F：推 ste:趕快趕快~~好像也有這種問題 揪團揪團~~或是站內信阿~~ 07/29 14:38
有許多板友寄信來關切@@ 所以再這裡說明一下
這位醫生本職是林口長庚醫院的耳鼻喉科醫生 並無在外面特別開業
因為不知道太多人找這位醫生會不會造成他的困擾
這幾天我會再去找這位醫生 並詢問一下他的意見 有新的結果再通知各位板友!
※ 編輯: FiveLine 來自: 163.25.118.125 (07/29 17:53)
45F：推 longarea:長庚的同學推! 那個醫生常常穿藍色調嘎 07/29 19:23
46F：推 wayne3058:原PO能附圖看一下什麼是外擴跟內縮嗎 @@? 07/29 20:13
47F：推 bobbytsi:原來這麼多人跟我一樣QQ 07/29 21:21
48F：→ FiveLine:請問樓上,你的意思是胸部尖尖的這樣嗎?要不要用站內信 07/29 21:28
49F：→ FiveLine:交換一下是不是相同情況呢? 07/29 21:29
50F：推 adam901712:我也是想要有四方型的胸肌，但是一直都是胸部尖尖，穿 07/30 08:47
51F：→ adam901712:吊嘎就會突出的那種，好想也給這醫生橋一橋Q_Q 07/30 08:48
52F：推 TaipeiLeo:我也想知道+1 07/30 09:24
53F：推 tk102:也想知道+1 07/30 10:00
54F：推 Morshues:想知道+1 QQ" 07/30 10:37
56F：→ misawa:不太相信哪個醫生會有這種觀念.... 認知錯誤吧 07/31 00:16
57F：→ harryboy23:小弟的胸肌就有點像樓上連結的六月那張 胸部用力就只有 07/31 00:17
58F：→ harryboy23:乳頭那邊是軟軟突突的 穿衣服有時候很尷尬....... 07/31 00:18
59F：推 Ration:我也想知道+1 07/31 11:57
60F：推 bandoll:我認識一個推拿醫師，他可以把男人胸肌喬成女人乳房， 07/31 22:50
61F：→ bandoll:老二經過他推拿可已變成小妹妹 07/31 22:50
62F：→ bandoll:要扮偽娘的可以去找他 07/31 22:52
63F：推 reallylove33:我也想縮@@ 但現在是太胖都脂肪 08/02 21:40