作者kakala69 (kakala69)
看板MuscleBeach
標題[問題] 低筋型,適筋型和健筋型差別為何
時間Wed Jul 14 19:59:42 2010
各位大大:
最近做了身體組成分析,評估結果是適筋型,但蛋白質低,請問
有誰可以告訴我低筋/適筋/健筋是如何區分?
另外上/下平衡(臂和腿)評估結果都是不發達,請問有誰可以健
議要如何改善?
謝謝各位
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.25.100.111
1F：→ kusobike:努力的練，總有一天破表~~~ 07/14 20:02
2F：→ ddooe:一樓正確 07/14 20:13
3F：推 danieltuan:我還以為是麵粉咧...= = 07/14 21:41
4F：→ j7451797:還要正確地練 07/14 21:41
5F：→ j7451797:三樓讓我笑了 07/14 21:42
6F：推 kevin751021:我也以為是麵粉orz 07/14 22:10
7F：推 h390s091:聽起來就很像牛肉 流口水... 07/14 22:26
8F：→ h390s091:雖然我不吃牛... 07/14 22:27
9F：推 fukyou:我愛吃筋筋糖(亂入) 07/14 22:59
10F：推 uno7210:樓上讓我想到我有買QQ糖忘記吃 (push 1f) 07/14 23:29
11F：推 perlenpo:3F XD 07/15 02:22
12F：推 apley:我也以為是麵粉.... 07/15 07:37
13F：推 lonelycoffee:去哪座 07/15 20:16
14F：推 chin1104:它是看比例,低筋型代表你的肌肉跟脂肪比例差很大 07/18 02:05