作者DateBookYa (約書亞)
看板MuscleBeach
標題Re: [問題] 關於練胸肌
時間Sat Jun 26 17:10:14 2010
說到天生神力 我可以分享一下
我真的看過一個遺傳上的奇蹟
他沒重訓 也沒控制飲食
但衣服一脫下來 線條真的嚇死人
不是那種練得很漂亮 飽滿圓潤的身型
而是有點類似火山熔岩 充滿野性與原始的肌肉
體脂很低 但卻很結實精壯
胸肌腹肌的邊界 都有約略扭曲膨脹的力量感
不過這種特例 我也只看過一個
而且他還常常說自己太瘦
※ 引述《gary790116 (野獸)》之銘言：
: ※ [本文轉錄自 Question 看板 #1C9Ixe_t ]
: 作者: gary790116 (野獸) 看板: Question
: 標題: [問題] 關於練胸肌
: 時間: Sat Jun 26 06:34:09 2010
: 各位板大好
: 小弟的身材屬於胸部比較厚的那種形
: 既然有先天的優勢
: 所以小弟就想說把胸肌練起來
: 不過我遇到一點問題 所以請教一下
: 就是我現在胸部的形還算可以
: 不過在手壁下方的副胸地方
: 肉會比較明顯
: 胸型也變的不好看
: 也一直找不到方法去練那個地方
: 有什麼動作是我可以平常在家作訓練的嗎?
: 有經驗的大大麻煩不吝嗇的給于小弟指教
: 感激不盡!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 120.126.70.180
1F：→ senjor:可能跟那個比特犬類似。 06/26 17:14
2F：→ Delicious0:很難想像"野性"的肌肉長什麼樣?... 06/26 17:32
3F：推 fashionblue:我朋友173從小胖到大，23歲110kg24歲78kg，胸骨超大， 06/26 17:32
4F：→ fashionblue:或許真的有人天生神力吧！ 06/26 17:34
5F：噓 wuyouteng:沒圖也可以發一篇來賺 06/26 17:41
那你就當鄉野奇談啊
6F：→ gibson72:我以為你要貼那張筋肉犬XD 06/26 18:00
7F：→ kairi:你又怎知他沒練...又不是他說沒練就真的沒練 06/26 18:22
他確實沒練 除非他一天有48小時
而且那種肌肉 練了也長不出來吧
8F：推 godpubear:就跟我讀書時 第一名的都沒在看書一樣 06/26 19:12
如果你跟第一名曾是室友兼同學
24小時都相處一起 你又比他晚睡覺
都沒能看到他念書了 你覺得呢?
9F：→ ddooe:看來你從他出生到讀書都跟他24小時在一起又比他晚睡 06/26 19:46
看這個版的風氣我知道
不太相信天生神力的存在
就當鄉野奇談吧
10F：→ lonelyman:你可以問一下他是不是救生員..或是寒暑假在幹什麼 06/26 20:12
他小學到國中是田徑短跑選手
但他說那個年紀不練重訓 怕長不高
※ 編輯: DateBookYa 來自: 120.126.70.180 (06/26 20:13)
11F：→ lonelyman:我有同學也是沒重訓 但他救生員 06/26 20:12
12F：推 jaysuzuki:沒練重訓不代表沒做其他運動，沒做其他運動不代表他不曾 06/26 20:13
13F：→ jaysuzuki:做過苦力的工作(就算幫家裡搬東西也算) 06/26 20:14
14F：→ lonelyman:如果他成天坐電腦前還滿身肌肉 戳瞎我也不相信 06/26 20:17
15F：推 MITCHLIN:推樓上 06/26 21:01
16F：推 minoru04:你朋友是不是紅頭髮綠皮膚身體還會放電 06/26 21:27
17F：推 SIN9690665:真的有這種人!!! 06/26 21:59
18F：推 tolerance:我也看過這種人，我以前室友。真的有這種奇才存在！ 06/26 22:46
19F：推 changjack15:我有一個學弟超級壯 也沒在健身 不過家裡種水果 06/26 22:48
20F：→ changjack15:搬水果練出來的= = 06/26 22:48
21F：推 foolpchome:一步：我一開始也沒重訓 這樣我好像有點強 06/26 22:55
23F：推 saypon:又不是只有重訓才會變壯 = = 06/26 23:38
24F：→ minoru04:原來是專業釣客ID 失敬失敬 06/26 23:48
25F：噓 chromosome92:還等啥... 06/26 23:59
26F：噓 kairi:難道說沒有重訓就叫完全沒練嗎 什麼觀念 06/27 00:02
27F：推 showbye:我有個畜牧系的朋友 他說他的肌肉是搬豬牛練出來的 06/27 00:03
28F：→ showbye:他的肌肉真的算是神力了........ 06/27 00:03
29F：→ speoeplex:我在別人眼中就是不用練就很壯，因為我都偷練 顆顆 06/27 00:04
30F：噓 h390s091:圖 06/27 00:15
31F：→ cystal:又不是只有作機器玩槓片才叫重訓 很多方式都可以訓練身體 06/27 00:20
32F：→ cystal:就算MJ這種天才 我不信他什麼都沒訓練就可以罰球線起跳灌籃 06/27 00:24
33F：噓 john002:上次就來一次了.現在還不夠唷.反正都最強我朋友 06/27 02:06
34F：推 laukun:這種人有 體質吧..看過路邊建案水泥工阿伯(約50)肌肉超精實 06/27 08:33
35F：→ laukun:皮下脂超低 全身都是肌肉跟青筋 06/27 08:34
36F：推 fischcheng:以前我們學校體育班的也都這種啊..他們只是練得不同 06/27 09:13
37F：噓 Kenneth1225:這不是分身鬧版王約書亞嗎?? 06/27 10:25
38F：推 footballkidg:這跟第一名考前都跟你說沒唸書一樣意思 06/27 19:43
39F：噓 carlos73:有圖再幫你推回來 06/28 15:41
40F：→ goodsoul:怎樣都好，大家幹嘛為了這種事情吵架啊 07/05 01:13