作者laiweitin (加油~~)
看板MuscleBeach
標題Re: [問題] 東方人真的比較難長肉嗎?
時間Tue Jun 22 15:14:36 2010
※ 引述《wadechen (忙)》之銘言：
: https://www.youtube.com/watch?v=3FywMKL9c4Q
: 這是美國田納西理工大學Football team的一小段訓練影片
: 看一下訓練環境、氣氛還有扎實度
: 完整且正確的訓練 配合其他像是飲食作息..
: 有時候還是不要只把錯怪到血統上...
: 補一個在芝加哥的訓練中心 很熱血的影片
: https://www.youtube.com/watch?v=ZTA5-tmUEDo&playnext_from=TL&videos=QtTW1mTvOcc
: ※ 引述《kaillan (All money back me home)》之銘言：
: : 在籃球板討論到關於台灣選手身材的問題
: : 為何台灣籃球員的體格最多都屬於精壯
: : 而沒有NBA那樣大隻的，甚至有的像竹竿一樣
: : 想請教各位有這方面經驗的人
: : 難道東方人的體格即使吃高蛋白也屬於很難「長肉」的人種嗎?
: : 「長肉」對台灣籃球員來說是不是真的很難
看到這篇實在很有感觸
今早去健身房運動遇到台灣大雲豹的球員，
由黃春雄帶吳永仁、顏振弘、許澤鑫、柳昇耀及若干人等(應該是師大班底)。
不知道我去的時候他們已經練得差不多了還是如何，
整體呈現很輕鬆的氣氛，聊天打屁的頻率偏高，
實施的訓練方式也無特定章法，看似只求做心安。
再看看這段影片實在很感嘆，科學方法和效率孰高孰低高下立判，
大家都是花很多時間在練習，但為何不能把時間用在對的事情上呢?
我還聽到他們隔天一早六點半就要進行跑步訓練，相當辛苦，
只是想到連我們國家頂級的運動員作的訓練都這麼old skul，真替他們感到可惜。
PS.有個小胖還說:「我只想要瘦手臂就好」，大概是隊員們相較於他普遍偏瘦，
殊不知對西方球員來說，你已經是「瘦手臂」了。
唉好歹球隊也該為他們打造一間健身房，而不是跑來和我們這種練健康的擠吧。
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◆ From: 203.70.97.154
1F：→ darkdias:台灣的球隊很窮吧 沒辦法跟外國比 06/22 15:33
2F：→ ZeroSea:58L都是小女生在看,要是練太壯會失去票房的耶！！！ XD 06/22 15:36
3F：推 a3n2d2y1:對阿小女生都不愛太壯的，跟吳尊一樣就好了^ ^ (誤) 06/22 16:07
4F：推 kodar7544:有請何守正出來解圍 06/22 16:31
5F：推 windrealm:顏振弘本人還蠻大一支的吧...不過他有越來越肥的趨勢 06/22 17:02
7F：→ rial:哈孝遠說何守正是健美先生, 州長先生, 是他看過最壯的籃球員! 06/22 17:08
8F：→ laiweitin:其實也不能一味只怪球員，他們的教練就降教，我們體壇需 06/22 19:02
9F：→ laiweitin:要引進新思維、新觀念及專業人才，常覺得PTT臥虎藏龍， 06/22 19:03
10F：→ laiweitin:應該不乏專業才對啊，到底何時才有體育的維新運動? 06/22 19:06
11F：推 jaysuzuki:當他是一個普世現象時，你就知道根本不是要怪球員了 06/22 22:50
12F：→ jaysuzuki:講明白點，在台灣，誰去都一樣 06/22 22:51
13F：推 chipretender:張智峰呢? 陳志忠呢? 還是有拼命苦練的人耶 06/22 23:27
14F：→ jameseric:拼命苦練很好但是也要看怎嚜練的= =科學和效率很重要 06/23 00:07