作者RichieChen (五大投資專家聯合推薦)
看板MuscleBeach
標題Re: [閒聊] 大家體重身高都多少呢～來比胖吧XD
時間Sun Jun 13 11:44:35 2010
※ 引述《zpeople (小黃)》之銘言：
: 小弟之前在單純作有氧時
: 身高170CM，體重74KG
: 加了重訓後並攝取足夠蛋白質後！
: 變79KG了～更可怕的是～74KG穿得褲子既然變合身了，本來有點緊XD！
: 但是但是，體檢後去面試，面試官都說～你看起來才66KG左右，怎摸會那重！
: 我知道！會重一定是重訓作不夠，我要在繼續加強！
我本來180 108kg
體脂接近50%
現在180 75 體脂12%
體脂肪比體重重要!! 我有個朋友180cm 雖然100kg
但練的比較兇,看起來只有九十不到
但減脂真的要做有氧才有用
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是哪本投資理財的書,能讓五大投資專家 聯合推薦?
國泰投信總經理 張錫 寶來投信總經理 劉宗聖
宏利金融集團全球副總裁 張維義
前政府四大基金操盤人&富鴻理財規劃顧問公司副總 林成蔭
Director,Shoreline Asia Partners Ltd. Brad Emery 聯合推薦!!
http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010472130
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 123.193.250.97
1F：→ reneeviolet:體脂50%.....（默） 06/13 12:27
2F：推 johnny1276:50也太誇張了吧 06/13 12:37
3F：推 NAMESTANLY:50% 太吼爛了 06/13 12:59
4F：→ alexrules:怪好笑的 06/13 13:03
5F：推 leo22171:全身一半以上是脂肪................... 06/13 13:05
6F：推 turnx:我之前175/95 體脂紫40% 06/13 13:27
7F：推 joseph103331:那我之前178/91的時候體脂30%還算好的.... 06/13 14:00
8F：推 edison531:50%真的有點唬爛!! 06/13 14:07
9F：推 speoeplex:50是BMI吧 06/13 14:29
10F：→ speoeplex:欸不對這樣也只有33.33333 06/13 14:30
11F：推 headking:原po是花媽 06/13 14:42
12F：→ ZeroSea:50%數據不誇張! 去看減肥板很多人也4~50% 06/13 14:44
13F：推 cooltyus:50%....讓我想到刀房裡面...黃澄澄的....油油的....orz 06/13 16:02
14F：→ RichieChen:真的50% 06/13 16:48
15F：→ GOPOL:50% 好恐怖 去游泳會不會自動浮起來啊 06/13 17:03
16F：→ shadowhare:+1... 游泳池需要用救生圈嗎 真的很有毅力!! 06/13 18:00
17F：推 djo:可以求減肥前後圖嗎?還沒看過50%的... 06/14 10:09
18F：推 minoru04:我2個月前 177/120 體脂肪率也才41% 06/14 14:44
19F：推 gtwings:體脂50....... 06/22 12:57