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台南新開了一家健身房, 想來介紹給大家, 給大家多一個能夠健身的好地方^^ 這家健身房有加facebook http://www.facebook.com/?ref=logo#!/pages/xin-dong-li/121944971167060?ref=ts 剛好一行,就不縮囉^^ 裡面有環境和器材介紹 男生衛浴在二樓,女生的在三樓, 面對公園綠地,所有的心肺器材(跑步機腳踏車...)使用時都可以看到一大片的樹林 我很喜歡跑步機,加上又有電視可以看,跑起來就不會無聊^^ 設備幾乎是全新的,少數是老闆從家裡帶來的 因為我較常使用的就是跑步機、腳踏車、練腿部和擴胸(因為我會駝背)等設備, 其他的也叫不太出名稱, 有興趣的人可以從連結進去看看照片或是現場直接參觀喔^^ 重訓部分較特別的儀器有(跟裡面的教練問來的^^) 多功能胸部、背部、後三角訓練機 腹部訓練機 多功能史密斯訓練機 風輪 肩部訓練機 多功能舉重組 多功能對向訓練機 多功能啞令訓練組 多功能胸部、背部、腹部、大腿前與後側、束脊肌六機一體 變形金鋼背部訓練機 多功能二代史密斯訓練機 ( 以上都有照相可以看喔^^) 大腿內外側訓練機 心肺訓練機30台以上 重量訓練機40台以上 我覺得環境很乾淨,也很寬敞, 因為是新建的,浴室的環境也很優, 只是無有氧舞蹈的課程, 所以比較適合喜愛重訓健身體型雕塑的人去喔^^ 目前是開幕期間,有做優惠活動, 也可以去試用看看(一人限一次,會收一些清潔費) 二人同行三個月加送一個月每人只要3980元 也有販售高蛋白、肌酸等健身食品,會員另有優惠^^ ________________以下是從facebook複製過來的____________________ 地址:台南市長榮路一段176號 電話:06-2371966 營業時間: 一~五 07:00~24:00 六、日 08:00~22:00 收費說明: 免教練費、免器材費、免清潔費、一價到底不加收任何費用 --



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