作者gtocpqr (無色無味)
看板MuscleBeach
標題[問題] 山司伯特 仰臥起坐板C99-0171
時間Thu May 13 22:56:28 2010
最近娘親很想消肚子
所以看中這個仰臥起坐板
http://tinyurl.com/24k84ph
但在網路上只有搜尋到一個賣家在賣(評價不太好)
娘親不常運動，平時也較無他人可幫忙她做運動
１請問這款好用嗎？
２會不會很容易壞？？
３有其他管道可以買到嗎？
煩請大家於予意見
謝謝～
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 210.66.144.54
1F：→ chromosome92:消肚子...帶你娘親去跑操場或者買x-bike效果較好 05/13 22:59
2F：→ ZeroSea:要減脂 做仰臥起坐似乎有點搞錯方向~ 05/13 23:00
3F：→ chadcoco1222:置底 05/13 23:10
4F：推 changjack15:慢跑1000公尺 之後仰臥起坐30*3 05/13 23:32
5F：→ changjack15:沒什麼在動 但想靠那台機器來幫助 成效低的讓人哭泣 05/13 23:33
6F：推 tototony:去公園小跑步 好像比較有用 05/13 23:47
7F：推 vic0815:800/50 可以請媽媽去運動中心16次 我想會比較有用 05/13 23:59
8F：→ sdes6332:因為想要消脂肪必須做有氧運動,而有氧運動不能夠只瘦單一 05/14 02:59
9F：→ sdes6332:的部位,而仰臥起坐是"壯大"脂肪底下的肌肉.所以想要將 05/14 03:00
10F：→ sdes6332:肚子的由消掉的話還是請去做有氧運動 詳情請按Z 05/14 03:01
11F：→ endlesschaos:我還以為專門有個看板在討論仰臥起坐...... 05/14 19:10
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