作者Morshues (汪汪)
看板MuscleBeach
標題[閒聊] 怎麼分肌肉還是脂肪
時間Tue May 11 12:27:00 2010
自從開始做一點點健身運動之後
看到其他人都會下意識的觀察別人的肌肉(感覺好像變態)
可是我覺得隔著衣服好像都分不出來到底是肌肉還是脂肪
感覺胸肌練起來一點了之後
穿上衣服好像看起來跟肥肉胸差不多(?)
雖然對終於稍微脫離紙片人一點點的我來說
達到這樣就已經很感動了
可是一回頭發現沒有在練的人每個人胸部都比我大
好悶～
因為練胸之前完全沒有長過肉
也分不清楚肌肉和脂肪摸起來差在哪
很怕辛苦了好久
練出來的是20多年也不曾見過的肥肉XD
最嘔的是之前班上有個變瘦的胖子(體脂大概25->20)
說他力氣超大(其實同班四年沒感覺)
還說他自己沒有練就有胸肌
很想嗆他說他的是肥肉
可是不知道立足點在哪裡....
所以想問問版上的肌肉前輩們
在直接目視的能力被衣物阻擋的情形下
怎麼區分是脂肪or肌肉～！！XD
或是摸起來有什麼差別
(這句聽起來好像有點變態0.0")
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 163.25.118.174
1F：→ ming0128:肌肉→放鬆是軟的，用力很硬。脂肪→放鬆用力都軟的 XD 05/11 12:54
2F：→ ming0128:穿衣服的話，副乳是個參考指標之一，通常副乳很大的，脂 05/11 12:55
3F：→ ming0128:肪不會少到哪去，肌肉的話..算了吧 05/11 12:55
4F：→ sonico:測試:出力狀況下,在標的物上用力拍上一掌,若它有抖動的狀況 05/11 12:56
5F：→ sonico:即是脂肪 05/11 12:57
6F：推 yam003:有些人脂肪也很硬- - 05/11 13:24
7F：推 xzcvb:1F + 6F 才是完整答案. 05/11 13:49
8F：推 kevin751021:叫他胸肌抖兩下看看不就好了 05/11 13:53
9F：→ oyl158:簡單的方式就是 用手指掐得起來的就是脂肪 跟肌肉有分層 05/11 14:26
10F：→ bluebabe:那可以請教女生胸肌怎麼判斷呢？ 05/11 18:10
12F：推 welb:oy講反了吧 脂肪掐不太起來吧 跟肌肉有分層是皮吧 05/11 21:17
13F：推 GX90160SS:捏得起來的是皮+脂肪，捏不起來的是肌肉，體脂夠低很好 05/11 22:14
14F：→ GX90160SS:區分，如果你怎樣也捏不起分層的感覺，代表脂肪太厚。 05/11 22:15
15F：推 slycsboy:有沒有線?! 我看很多胖的人 胸部沒線 05/11 23:54
16F：→ slycsboy:可是有練的胸肌 通常都有線的樣子?! 05/11 23:54
17F：→ jmsotmtj:胖子阿.... 其實台灣對身材的標準也不太一樣 05/11 23:56
18F：→ jmsotmtj:很多所謂的胖子真的是體指量比較多而已 05/11 23:57
19F：→ jmsotmtj:可是他的肌肉量也不會差到哪裡去 甚至比一般人還多 05/11 23:58
20F：推 orgasmo5566:畢竟24hr都背著一堆脂肪重訓阿( ′-`)y-～ 05/12 01:15
21F：推 TTdoun:推樓上大大這句話~哈哈~有笑點 05/12 14:27
22F：推 linchear :胖的力氣都超大的 05/12 21:35
23F：推 obeyliang:哈哈 24小時都背著 這有點 05/18 11:45
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