最近剛好到 costco 買了這款乳清，香草口味的， 想要借此文請問大家，有沒有人覺得這款乳清，除了 不好溶解外，還有挺重的"藥味"? ^^a 謝謝~ ※ 引述《dodorododoro (dodoro)》之銘言： : 幫找查了一下，應該這個商品，評價8.8好像還不錯 : http://www.bodybuilding.com/store/cs/milk.html : 跟Syntha-6有點像，是成分比較複雜，有多種營養成分 : 也有一定量的碳水化合物，然後蛋白質含量比較低的乳清 : 美國的價格蠻貴的（售價比Syntha-6還貴啊） : 就不知道口感跟costco的價格如何，倒是可以參考啊 : ※ 引述《lycanlucian (魯西恩)》之銘言： : : 小弟前一陣子託友人再COSTCO 買了一款乳清蛋白 : : 但是食用說明 小弟不是很清楚 : : 包裝大部分都是英文 只有瓶蓋上面貼一張中文食用說明 : : 但內容僅提到 品名:Muscle Milk : : 以及他的成分 : : 食用方法:請將34公克(一匙)的蛋白營養補充粉與加入177毫升 : : ～236毫升的水中(少量的水會讓奶昔較為黏稠)。請依照個人體重、運動動量、 : : 總膳食量即恢復需求來攝取本產品。為使於激烈的體能訓練中達到最佳效果 : : ，建議於一天之中間隔實用4～5杯；起床後一杯、午前(大約上午10點左右 : : 一杯、運動後一、二杯 、睡前一杯。 : : 但是 上面卻沒標示 體重跟食用的比例 請問是否有食用過這款乳清蛋白 : : 的大大 可以提供一些建議給小弟 小弟167 / 55KG 感謝。 : : 乳清蛋白圖: http://photo.pchome.com.tw/b17219/01/ -- 做對的事，不需被瞭解或認同。 持續灌溉，靜靜得耐心得等待… --

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