作者MusclePeach (肌肉桃子)
看板MuscleBeach
標題[閒聊] 有人因為器材差點發生意外嗎？
時間Sat Mar 13 22:46:09 2010
因為只有兩個10KG啞鈴，最近要加重量，
在做坐姿法式推舉時，就異想天開用彈力繩把兩個啞鈴綁起來，
想說一起做這樣就加重了
結果，第一下就差點被爆頭，繩子鬆脫，差點被10KG啞鈴砸到，
還好沒事，啞鈴也剛好掉在床上，嚇死我了 (￣□￣)
突然想到，重量越重的時候，其實越危險，尤其是器材要很牢固，
請問有人有器材出問題"差點"出意外的經驗嗎？
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 123.193.76.61
1F：→ p78533578:史密斯做上胸推舉，沒扣好人就坐起來了，直接桿砸頭。 03/13 23:08
2F：→ p78533578:還好是四十KG暖身，否則我就不能PO推文了。T^T 03/13 23:09
3F：→ orochi10123:我朋友也是史密斯上胸推舉 椅子彈簧掉落推的時候崩掉 03/13 23:36
4F：→ orochi10123:也是一樣才熱身所以沒造成大傷害 03/13 23:37
5F：推 ebin:手指壓到是最常有的 03/13 23:58
7F：推 fans0390:樓上的連結感覺超痛的@@ 03/14 00:20
8F：推 foolpchome:椅子崩掉也太可怕了... 那不就整個人跟槓摔到地上 03/14 00:22
9F：→ b19880115:記得有次手被30磅槓片(沒包模)夾到虎口的一小塊肉，不囉 03/14 00:25
10F：→ b19880115:唆直接瘀血，在重一點可能就要掉一小塊肉下來了。 03/14 00:26
11F：→ cosy:昨天看到一個外國人 一手100磅在做坐姿啞鈴推舉 看他推到臉 03/14 00:27
12F：→ acegikmp:有次啞鈴臥推時最後兩下前臂沒力..結果就直接砸胸口 = = 03/14 00:27
13F：→ cosy:紅的跟關公一樣 超怕啞鈴摔下來....而我在他旁邊... 03/14 00:28
14F：→ acegikmp:人倒是沒事，旁邊的人反而嚇到 @@" 03/14 00:28
15F：推 kodar7544:坐姿啞鈴推舉100P......也太猛 03/14 00:29
16F：→ b19880115:砸胸口是為了替日後表演碎大石而練習嗎。 03/14 00:29
17F：→ acegikmp:ㄜ..你可以拿90p啞鈴砸砸看...不會痛，悶悶的而已 03/14 00:30
18F：→ b19880115:怎麼會給我這種建議?@"@ 03/14 00:31
19F：→ acegikmp:也只是建議~你可以無視~ 03/14 00:34
20F：→ cosy:我看到時也嚇到 我在旁邊才用20P在練側平舉... 03/14 00:35
21F：→ b19880115:了解，開玩笑而已，如果你感到不舒服，我非常抱歉!!! 03/14 00:35
23F：→ b19880115:這個連結應該是在訓練喉嚨的意思。 03/14 00:37
25F：→ acate:看了cosy 的連結,剛好又看到這些~ 03/14 00:38
26F：推 zzzfisher:圓PO用的是什麼結ㄚ? 如果利用同軍繩和正確的結應該滿安 03/14 09:53
27F：→ gawk:樓上 原PO用的是彈力繩綁的 天才! 我還是不建議重訓器材亂綁 03/14 10:11
28F：推 casko:腳踢到啞鈴算不算 腳趾頭現在還是黑的 XD 03/14 10:48
29F：→ cosy:有穿鞋子踢到啞鈴應該不會有事吧.... 03/14 10:58
30F：推 fulongchang:幹 好可怕 03/14 23:57
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