作者xzcvb (再拼一下)
看板MuscleBeach
標題Re: 有人用完大量肌酸後去驗腎指數嗎？
時間Wed Dec 23 13:48:48 2009
※ 引述《citymale (炒股救地球)》之銘言：
: 很多文章指多大量肌酸會導致腎衰竭…
是那些文章可以指明嗎？小弟想閱讀一下。Thanks.
: 雖然說，每個人的身體自已顧…
: 但還是想在網路上討論一下肌酸和腎功能的關聯。
: http://mag.udn.com/mag/life/storypage.jsp?f_ART_ID=137511
: 很明顯的，肌酸酐和腎功能有關，而肌酸酐又是肌酸的代謝產物之一。
: 所以，我們可以很直覺認為肌酸會影響腎功能。
: 特別是過量的肌酸殘留體內，會讓腎來不及處理肌酸而形成肌酸酐。
: 大家怎麼看這兩者的關連呢？
肌酸酐濃度，或是肌酸酐clearance rate
兩者都是已有的檢驗.
前者較單純，但是它反應腎臟問題不夠敏銳。開始上升時
往往腎功能已經損失一大半了。
肌酸酐clearance rate測量上較麻煩，
但是比較能敏銳的反應腎功能的問題。
因為它的計算上，還考慮了尿液中及血漿中的肌酸酐濃度，
與一段時間內的單位時間的排尿量。
身體產生肌酸酐很穩定，又是靠腎臟代謝，
它純粹是一指標，並非肌酸酐有什麼很高的毒害。
現有肌酸酐濃度的安全標準訂定，是參考一般健康人的濃度來定，
一般人當然是沒有吃肌酸的。
吃肌酸自然會把代謝物肌酸酐提高，
故不再適用原來的檢驗標準。
對於肌酸使用人士，肌酸酐clearance rate檢驗或許可以參考
(這點有請專業確認)
吃肌酸對腎功能有沒有害呢？
目前的認知是，如同高蛋白一樣，對於腎功能已有問題的人會有害
一般劑量下對一般人則沒有影響。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 122.120.32.80
1F：→ xzcvb:我個人不想用肌酸 是因為它要配一堆糖才有用... 12/23 13:50
2F：推 daycat:OK啦...來罐葡萄汁配服...酸酸甜甜又好喝XDDD 12/23 13:56
先考慮肌酸衍生物好了...
※ 編輯: xzcvb 來自: 122.120.32.80 (12/23 14:02)
3F：→ ucla0326:廓清率 講白一點就是在測腎絲球過濾的能力 12/23 18:58
4F：→ xzcvb:廓這個字我打不出來 ... 12/23 22:24
5F：→ ucla0326:ㄎㄨㄛˋ 可以注音推文嘛 ^^ 12/23 22:41
6F：→ xzcvb:『郭國果過』我都試過了 原來是擴... 多謝! 12/24 16:47
7F：推 Leland:我沒有配一堆糖就覺得很有用說 12/25 00:22
8F：推 citymale:我在某人的部落格看到，說腎一天肌酸的負荷量是2公克… 12/25 08:04
9F：推 z1288:那一般肌酸一份是幾毫克阿? 12/27 18:08
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